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學(xué)生的近視能恢復(fù)嗎？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #近視

學(xué)生近視能否恢復(fù)取決于是真性近視還是假性近視。如果是假性近視，可以通過(guò)散瞳處理。平時(shí)，注意不要過(guò)度使用眼睛，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，緩解眼睛疲勞。如果是真正的近視，就需要戴近視眼鏡矯正視力。真性近視一旦形成是很難恢復(fù)的，及早戴眼鏡可以避免度數(shù)升高，同時(shí)在生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，看書寫字時(shí)姿勢(shì)要正確，每天多參加一些戶外活動(dòng)，這樣對(duì)學(xué)生視力的保護(hù)都有很大的幫助。

學(xué)生如何預(yù)防近視

1、避免眼睛疲勞:學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)選擇光線柔和的環(huán)境，強(qiáng)光和暗光對(duì)孩子的視力有很大傷害，每次讀書時(shí)間也應(yīng)控制在四十五分鐘左右，休息時(shí)做眼睛保健操作、望遠(yuǎn)等放松眼睛肌肉的動(dòng)作。使用電子產(chǎn)品時(shí)，每天的累積時(shí)間不得超過(guò)1小時(shí)。如果眼皮沉，眼睛有異物感，請(qǐng)停止眼睛，閉上眼睛休息。

2、避免頻繁使用眼藥水:有些學(xué)生眼睛過(guò)高眼睛干燥，眼睛癢，家長(zhǎng)自己買眼藥水也是錯(cuò)誤的，有些眼藥水不適合孩子水不適合孩子，需要醫(yī)生指導(dǎo)

3、避免飲食:營(yíng)養(yǎng)攝入不足影響視力發(fā)育，特別是飲食的孩子，維生素攝入少，近視。甜食不要攝取太多，糖分過(guò)多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素流失，影響視神經(jīng)。

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