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眼睛干燥模糊應(yīng)該吃什么？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #眼睛

眼睛干燥主要是眼淚分泌減少，眼睛濕潤(rùn)不足引起的不適應(yīng)癥狀，該癥狀也稱為干眼癥，治療時(shí)應(yīng)選擇口服藥。平時(shí)睡眠不足或過(guò)度使用眼睛等視覺(jué)疲勞，眼睛干燥模糊，可以參加戶外有氧運(yùn)動(dòng)或滴眼液。眼睛模糊可能是由視力下降或眼睛疾病引起的。

眼睛干燥模糊可以吃什么

1、多吃富含維生素a的食物，如香蕉、蘋果等水果可以緩解眼睛干燥的癥狀。

2、適當(dāng)使用含有維生素b的食物，如雞肉、馬鈴薯等食物，緩解眼睛干燥的癥狀。

3、多吃韭菜、橘子等富含維生素c的食物，可以保護(hù)眼睛的晶狀體。

4、吃蝦、牛奶制品等富含鈣的食物，緩解眼睛干燥疲勞。

5、多吃含蛋白質(zhì)的食物，提高眼睛的亮度，緩解眼睛模糊的癥狀。

眼睛干燥模糊怎么辦

1、近視遠(yuǎn)視等屈光不正確引起的模糊應(yīng)進(jìn)行屈光治療，如戴眼鏡。

2、只有白內(nèi)障、青光眼等眼病引起的眼睛干燥模糊，必須在正規(guī)醫(yī)院對(duì)癥治療。

3、結(jié)膜炎引起的眼睛干燥模糊，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。

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