眼睛里有眼袋怎么辦？
眼科編輯
博禾醫(yī)生
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現(xiàn)在熬夜的人幾乎成了年輕人的常態(tài)，無論是工作還是手機，長時間使用眼睛容易充血，眼袋越來越大，難以消除。眼袋不僅影響人們的外觀，也是身體疲勞的象征，看起來又老又累，嚴重的是視力下降和白內(nèi)障等并發(fā)癥。
一、眼袋有什么危害
眼袋的形成不是一朝一夕，最大的原因是熬夜、睡眠不足和年齡歲月的影響，只有一部分人的眼袋是遺傳的。眼袋不僅影響人們外觀的美觀，其生成也阻礙了眼肌皮膚的血液循環(huán)，降低了真皮粘合纖維的性能，彈性減弱，皮膚松弛起皺，是魚尾紋形成的原因之一。
二、有眼袋怎么辦
下眼瞼下垂或形成袋后想消除需要一個長期的過程，有眼袋的患者每天躺在斜板上幾分鐘，可以增加頭部和臉部的血液循環(huán)，改善臉部皮膚的營養(yǎng)狀況。不僅可以通過姿勢改善面部肌膚狀況，還可以在每天晚上睡覺前將維生素E膠囊中的粘液涂抹在眼部下部肌膚上，按摩5~6分鐘，達到消除下部眼袋、減少衰老的效果。在飲食方面，可以補充含膠質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等食物，如番茄、馬鈴薯等，為組織細胞再生提供必要的營養(yǎng)，減輕眼袋癥狀。
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