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散光是看手機(jī)的原因嗎？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #散光

散光是指眼睛的屈光異常表現(xiàn)，與角膜的弧度有關(guān)。平行光進(jìn)入眼睛后，眼球在不同子午線上屈光力不同，不能稍微聚集，也不能形成清晰的物體，因此被稱為散光。散光分為規(guī)則散光和不規(guī)則散光，規(guī)則散光可以用鏡頭矯正，不規(guī)則散光不能用鏡頭矯正。

散光是看手機(jī)引起的嗎？

散光的形成原因主要是先天因素和后天因素兩個(gè)原因。如果患者出現(xiàn)散光，大多是先天因素造成的。后天因素出現(xiàn)的散光主要是由患者角膜病、眼外傷、眼瞼腫物、眼科手術(shù)等因素引起的?；颊叱霈F(xiàn)散光和看手機(jī)關(guān)系不大，但患者長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)影響患者的散光度數(shù)，患者的散光度數(shù)有可能增加。

如何預(yù)防散光

1、小時(shí)候養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用手或其他物品直接接觸眼睛，以免感染眼病。

2、看書和看電腦的姿勢(shì)要正確，看書的眼睛和書的距離要保持30~40cm的距離，看電腦的眼睛和畫面的距離要保持40~50cm的距離。

3、看書或者近距離工作時(shí)室內(nèi)的光線要適宜，不要過亮或者過暗。

4、3~4歲時(shí)最好進(jìn)行眼部檢查，然后每年定期至少進(jìn)行眼部檢查。

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