跟腱為什么那么容易斷裂
骨科編輯
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跟腱那么容易斷裂可能是由于跟腱先天薄弱、外傷、過度使用、跟腱炎、骨質(zhì)疏松癥等病因?qū)е碌?。這些因素都可能導(dǎo)致跟腱結(jié)構(gòu)脆弱或功能異常，從而增加斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。建議患者及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)的評估和治療。
1.跟腱先天薄弱
由于遺傳因素導(dǎo)致跟腱發(fā)育不全或者薄弱，在受到同等力量的牽拉時(shí)容易發(fā)生斷裂。針對此類患者，物理療法是主要的治療方法，如按摩、熱敷等，以增強(qiáng)跟腱的力量和韌性。
2.外傷
外力作用于踝關(guān)節(jié)可導(dǎo)致跟腱損傷，當(dāng)暴力直接作用于小腿后部時(shí)，會導(dǎo)致跟腱撕裂。外傷會造成跟腱部位的軟組織完整性遭到破壞，進(jìn)而引起跟腱部位出現(xiàn)疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限的情況。對于存在開放性傷口的患者，清創(chuàng)術(shù)是必要的，同時(shí)需要縫合傷口并包扎，以促進(jìn)愈合。
3.過度使用
長時(shí)間超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)使跟腱承受的壓力超過其耐受范圍，可能導(dǎo)致疲勞積累和跟腱勞損，從而增加跟腱斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。為預(yù)防過度使用引起的跟腱損傷，建議定期休息，避免連續(xù)高強(qiáng)度訓(xùn)練。
4.跟腱炎
跟腱炎是指跟腱處的炎癥反應(yīng)，多由長期、劇烈運(yùn)動(dòng)引起，炎癥因子刺激周圍組織，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，易誘發(fā)跟腱斷裂的發(fā)生。非甾體抗炎藥可用于緩解跟腱炎的癥狀，如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等，需遵醫(yī)囑服用。
5.骨質(zhì)疏松癥
骨質(zhì)疏松癥是一種代謝性骨骼疾病，主要是由于各種原因?qū)е碌墓橇繙p少，骨微結(jié)構(gòu)退變，骨脆性增加，容易骨折，因此也增加了跟腱斷裂的風(fēng)險(xiǎn)。補(bǔ)充鈣劑和維生素D可以改善骨質(zhì)疏松患者的預(yù)后，常用的藥物有葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片等。
針對跟腱易斷裂的問題，建議進(jìn)行MRI成像來評估跟腱狀況，以排除潛在的韌帶損傷或其他相關(guān)病變。適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)支持，特別是富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶等，有助于維持跟腱健康。
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