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甲狀腺癌和碘有什么關(guān)系？預(yù)防甲狀腺癌從孩子開始

腫瘤科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #甲狀腺癌 #甲狀腺

很多研究發(fā)現(xiàn)，碘攝入多的地區(qū)甲狀腺癌多發(fā)，但迄今為止甲狀腺癌的發(fā)病和碘攝入過多的必然聯(lián)系還沒有準確的數(shù)據(jù)。此外，據(jù)研究，中國人沒有攝入過多碘。

碘攝取輕度過多，不會造成太大危害。人體本身具有調(diào)節(jié)功能，碘攝取過多時，人體會自動代謝過多的碘，保持人體內(nèi)碘攝取的整體平衡。碘甲狀腺機能亢進等甲狀腺疾病明顯增加的人只有少數(shù)。

人體攝取碘過多會引起甲狀腺疾病，但現(xiàn)在，從相關(guān)監(jiān)視情況來看，除了海帶紫菜有特殊的飲食喜好和長期使用高碘含量藥品(華素片、胺碘酮等)的個人外，很多居民沒有攝取碘過多的問題。

甲狀腺腫瘤可分為良性腫瘤和惡性腫瘤。臨床上甲狀腺腫瘤多為甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫瘤與甲狀腺結(jié)節(jié)混合。實際上結(jié)節(jié)只是形態(tài)的說明，包括腫瘤、囊腫、正常組織的塊和其他疾病引起的甲狀腺塊。臨床上很難確定甲狀腺結(jié)節(jié)的性質(zhì)，即使病理活檢，甲狀腺腫瘤和結(jié)節(jié)性增生，良性腫瘤和惡性腫瘤也很難明確識別。因此。甲狀腺瘤的發(fā)病率不容易精確統(tǒng)計。

一般常見于中年婦女，當然，兒童也容易患這種病，嚴重影響人們的身心健康，作為患者家屬，必須在生活中預(yù)防甲狀腺腫瘤。兒童甲狀腺腫瘤如何預(yù)防？

1。均衡攝取足夠的碘，對于水土因素，要注意飲食調(diào)節(jié)，經(jīng)常吃海帶、蛤蜊、紫菜和碘化食鹽。但是，攝入碘過多也是有害的，也是甲狀腺癌類型的另一個誘發(fā)因素。

2。甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應(yīng)積極正規(guī)治療感染，積極鍛煉身體，提高抗病能力。保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。

3、精神愉悅

在日常生活中，一個人的精神狀態(tài)好壞可以決定很多事情，包括疾病，如果一個人經(jīng)常處于身心愉快的環(huán)境中，他不僅很少生病，而且精神面部也很好，人看起來很年輕漂亮。預(yù)防疾病的發(fā)生，保持身心愉快是必不可少的。

4、水土環(huán)境

常住沿海的人應(yīng)該如何預(yù)防甲狀腺瘤？他們受環(huán)境影響，海產(chǎn)品食用過多，碘攝取過多的可能性高，容易誘發(fā)甲狀腺瘤，因此沿海城市的人們應(yīng)該重視，盡量少吃海產(chǎn)品。想知道如何預(yù)防甲狀腺瘤嗎？那么，首先從飲食開始吧。在日常生活中要注意營養(yǎng)的均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣油膩的東西，要注意孩子的飲食，不要過度補充碘。

預(yù)防甲狀腺癌:

1、盡量避免兒童期頭頸x線照射。

2、保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷，是預(yù)防本病發(fā)生的重要方面。

3、對于水土因素，注意飲食調(diào)整，經(jīng)常吃海帶，實際上也許是甲狀腺癌的另一個誘發(fā)因素。

4、甲狀腺癌患者應(yīng)吃營養(yǎng)豐富的食物和新鮮蔬菜，以免油膩。

5、避免使用雌激素，對甲狀腺癌的發(fā)生有促進作用。

6、甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤應(yīng)積極到醫(yī)院。

7、甲狀腺癌術(shù)后放置，積極采用中西醫(yī)藥防治是提高療效的有效方法。

8、積極鍛煉身體，提高抗病能力。

                    

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