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甲減飲食需要注意什么？

腫瘤科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #甲減

甲減飲食需要注意什么？甲減不能吃含碘多的食物和藥物。海帶、紫菜、海鮮等海產(chǎn)品和黃藥、昆布、海藻等藥物。不能吃刺激性大的食物。例如酒類、辣椒、青椒、大蒜。不能吃公雞、鴨子、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、螃蟹、鯉魚、肉、狗肉、蝦、螃蟹、鯉魚、胖魚(雄魚)、鰹魚等。不吃的話甲狀腺的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、土豆。

好的飲食可以提高治療效果，補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)。請(qǐng)專家介紹甲減患者的飲食吃什么。

首先，限制吸脂。脂肪是體內(nèi)供給熱能和有助于吸收脂溶性維生素的物質(zhì)。甲減時(shí)血漿膽固醇排放緩慢，因此血漿膽固醇濃度高，應(yīng)限制脂肪攝入量，降低血漿膽固醇濃度。

其次，營(yíng)養(yǎng)攝營(yíng)養(yǎng)攝入，保證足夠的蛋白質(zhì)。甲減患者需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)來(lái)維持人體蛋白質(zhì)的代謝平衡，蛋白質(zhì)不足會(huì)導(dǎo)致小腸粘膜的更新速度變慢，消化液分泌腺體受到影響，酶的活力下降，因此需要提供足夠的蛋白質(zhì)來(lái)改善病情?？梢远喑詿崃扛摺⒁紫氖澄?。例如，多吃乳類、肉類、蛋類、魚類等食物，

再次，甲減患者應(yīng)補(bǔ)充適量的碘鹽，除了從碘鹽中攝取的碘之外，還可以多吃海帶、紫菜等含碘豐富的食物。避免吃白菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免甲狀腺腫脹。

最后，甲減貧血患者應(yīng)注意糾正貧血現(xiàn)象，補(bǔ)充維生素，多吃含鐵的飲食，多吃動(dòng)物肝臟、蔬菜等含維生素豐富的食物，必要時(shí)可供葉酸、肝制劑等，甲減是飲食常識(shí)中重要的一點(diǎn)。

                    

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