母乳的保存建議
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博禾醫(yī)生
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母乳是最天然的食物，能給寶寶最自然、最安全的保障。母乳為嬰兒提供營養(yǎng)、抗體、身體熱量和嬰兒大腦所需的脂肪。但是，由于寶母的母乳過多或者其他不能和孩子在同一個空間等因素，有必要擠出母乳喂養(yǎng)嬰兒。為了保證母乳的質(zhì)量，正確保存母乳是很重要的。
母乳保存建議
1、衛(wèi)生。擠奶前需要洗手，使用吸奶器時，需要用清水沖洗，用熱水沖洗吸奶器，簡單殺菌。
2、選擇專用的儲奶袋或玻璃容器，避免使用金屬制品，與其他儲奶品相比，專用的儲奶袋可以放入冰箱，密封性好，盡量減少母乳的變質(zhì)。
3、母乳的保存有效期很講究，剛擠出來的母乳，盡量低溫保存，放在-5℃的冷凍室，可以保存3~6個月，放在4℃以上的冷凍室可以保存2天，冷凍室經(jīng)常開關(guān)的話，只能保存1天。
4、寶媽可在儲奶袋上注明擠奶的時間，精確到上下午。
5、寶母應(yīng)根據(jù)寶寶的食用量進行奶量貯藏的選擇，以免浪費。
解凍方法
1、不要放在爐子或微波爐上，以免受熱不均勻，破壞母乳中的免疫因子。
2、用冷水清洗容器解凍后，可以加入熱水，母乳會產(chǎn)生乳脂浮起的現(xiàn)象，在此之前，用力搖晃母乳熱均勻即可。
3、使用溫乳器。
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