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母乳喂養(yǎng)的最佳時間是多長？

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #母乳 #母乳喂養(yǎng)

母乳含有豐富的營養(yǎng)成分，適合寶寶的成長，所以母乳喂養(yǎng)對寶寶有利。其均衡的營養(yǎng)和黃金比例是寶寶必不可少的天然食品，使用母乳這種喂養(yǎng)方法不僅能幫助寶寶消化，還能促進寶寶的生長發(fā)育。

一、母乳喂養(yǎng)多久最好

寶寶1歲前，母乳喂養(yǎng)最好。通常情況下，6個月后可以給寶寶添加輔食，考慮8個月到1歲斷奶。但如果寶寶身體健康狀況不佳或生病，尤其是寶寶出現(xiàn)過敏或腸道問題，母乳喂養(yǎng)至1歲以上，有助于寶寶恢復(fù)。

二、如何給寶寶斷奶

1、逐漸減少哺乳次數(shù)

每兩三天減少母乳，使寶寶逐漸適應(yīng)，母乳產(chǎn)奶量逐漸減少，減少乳房不適。媽媽根據(jù)寶寶的年齡為寶寶選擇食物，一歲以內(nèi)的寶寶可以使用配方奶粉，一歲以上的寶寶可以使用配方奶或純牛奶。

2、讓寶寶經(jīng)常吃飯，喝水，避免饑渴

有些寶寶可能不是真的很餓，因為寶寶想要媽媽安慰，習(xí)慣吃母乳的時候睡覺。

3、不要積極喂食，不要拒絕喂食

如果嬰兒想吃牛奶的時候，不要吃想吃的食物。

4、提供替代方案

母親認(rèn)為嬰兒想吃牛奶的時候，在吃牛奶之前給他新鮮水果、牛奶等健康的零食，不要使用糖果等含糖食品。

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