宮頸癌頻繁發(fā)生的女性朋友應(yīng)該怎樣預(yù)防?
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子宮頸癌成為繼乳腺癌和肺癌之后威脅女性朋友生命的腫瘤之一,近年來子宮頸癌出現(xiàn)的頻率越來越高,占世界40%左右,使我國女性朋友不安,不知道該怎么辦。那么,有什么辦法可以解決呢?
專家表示,子宮頸癌多發(fā),但也是預(yù)防良好的癌癥,為了大家的健康,特別是乳腺癌的高危人群,需要事先了解乳腺癌的防護措施。以下詳細介紹。
乳癌的高危人群是什么?
1、感染人乳頭瘤病毒的女性
人乳頭瘤病毒(hpv)是確認子宮頸癌的原因之一。99.6%的宮頸癌是由HPV感染引起的。如果是感染人乳頭瘤病毒的女性,應(yīng)該提高警惕。
2、年齡超過45歲的女性
在子宮頸癌患者中,多數(shù)年齡超過45歲,但近年來子宮頸癌越來越年輕,30歲左右的女性也受到侵害,必須重視。
3、有婦科炎癥的女性
女性幾乎都有婦科炎癥,這些炎癥容易發(fā)生宮頸病變,特別是不典型的增生者。不積極治療的話,極高的概率會變成子宮頸癌。
4、有多個性伴侶的女性
臨床上,宮頸癌患者大部分,有多個性伴侶。
5、早婚多生的女性
20歲前結(jié)婚生的女性朋友比20歲后結(jié)婚生的女性朋友得宮頸癌的概率高3~7倍。
6、生活習慣差的女性
吸煙、喝酒、喜歡高脂肪高卡路里的食物、長期口服避孕藥的女性,得宮頸癌的概率比沒有這些壞習慣的人高得多。
這6種乳腺癌高危人群該如何預(yù)防?
1、注射HPV疫苗,是預(yù)防乳癌最有效的方法之一。
2、定期篩查子宮頸癌:從感染HPV到發(fā)生子宮頸癌前病變,發(fā)展為子宮頸癌,一般需要幾年到十幾年。因此,最好的防治手段是定期篩查子宮頸,包括普通婦科檢查、子宮頸細胞學檢查等。根據(jù)最近的篩查指南,女性朋友最好在20歲以后開始定期篩查宮頸癌,這對預(yù)防宮頸癌有很好的保護作用。但是,如果第一次性交的年齡過早的話,建議女性早點篩選。進行宮頸癌篩查,一般建議每年進行一次細胞學檢查,連續(xù)兩年成為正常人,可以適當延長篩查間隔,從3年到3年進行一次檢查的高危女性,篩查時間短,最好每年進行一次篩查。
3、健康的生活方式:保持飲食平衡,不挑食,不偏食,多吃新鮮水果蔬菜早睡早起,適當運動,快的心情。