什么是子宮收縮？
產(chǎn)科編輯
博禾醫(yī)生
關(guān)鍵詞： #子宮
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博禾醫(yī)生
子宮收縮是指子宮有規(guī)律的收縮，是孕婦分娩檢查的重要監(jiān)視指標(biāo)，是圍生期和分娩過程中胎兒的監(jiān)護(hù)。監(jiān)測內(nèi)容包括胎兒心率和子宮收縮兩個(gè)指標(biāo)，而宮縮曲線描記著宮縮壓力上升和下降的速度，最高壓力及持續(xù)時(shí)間和宮縮間隔的時(shí)間，宮縮狀況好壞將直接影響胎兒的活動(dòng)和分娩。
一、宮縮的時(shí)間
宮縮時(shí)間是指子宮有規(guī)律的收縮時(shí)間。孕婦分娩時(shí)，子宮收縮從弱到強(qiáng)，維持一段時(shí)間后，逐漸減弱，消失。子宮收縮最初是每20~30分鐘出現(xiàn)一次。之后，每次子宮收縮的時(shí)間間隔為15分鐘、10分鐘、5分鐘左右。每次子宮收縮持續(xù)時(shí)間約為20秒，之后子宮收縮持續(xù)時(shí)間逐漸延長，延長到40秒，甚至1分鐘左右。
二、出現(xiàn)宮縮的護(hù)理方法
1、準(zhǔn)媽媽不必緊張，第一步是平躺，閉上眼睛，深呼吸，第二步是深呼吸放松腹部。第三步，吸完鼻子后，屏住呼吸，呼吸，有助于減輕孕婦的許多不適。
2、從妊娠中期開始，母親的胃越來越大。隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近，胎兒頭部下降，經(jīng)常收縮，準(zhǔn)媽媽感到胎兒翻身，動(dòng)作非常不方便，這時(shí)要注意休息。
3、如果頻繁的宮縮和頻繁的胎動(dòng)是異常的表現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽要記得定期去醫(yī)院檢查。出現(xiàn)異常時(shí)，醫(yī)生建議母親盡早剖腹產(chǎn)。孕婦應(yīng)該放心，醫(yī)生會(huì)盡最大努力確保孕婦和嬰兒的健康。
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