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母乳不足的原因

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #母乳 #母乳不足

缺乏母乳的原因是產(chǎn)后胎盤排出，雌激素分泌急劇減少，催乳素分泌增加。此外，嬰兒沒有吸奶嘴，也沒有刺激母體，導(dǎo)致新生兒出生。乳房自然分泌乳汁，但如果不能滿足嬰兒的需求，就稱為母乳不足癥，其實是普通乳汁不足。

一、母乳不足的原因

1、喂養(yǎng)姿勢不正確，不正確的喂養(yǎng)姿勢會使嬰兒本能地受到刺激和抵抗。沒有經(jīng)驗的初學(xué)者的母親誤以為嬰兒不餓，所以不給嬰兒喂奶。

2、飲食不當(dāng)產(chǎn)后營養(yǎng)跟不上，不利于母乳分泌。同時，有些食物可以促進(jìn)牛奶，有些食物可以恢復(fù)牛奶。如果母親在不知不覺中意外地吃了回奶的食物，有時會認(rèn)為自己母乳不足。

3、寶寶經(jīng)常不吸或刺激乳房

一般來說，寶寶吸的次數(shù)越多，分泌的母乳越多，但如果寶寶情況不適合吸奶，時間長了，乳汁分泌就會減少。

二、如何增加母乳

1、多喝湯，母乳喂養(yǎng)母親每天應(yīng)喝7~8杯水，約2升水量。

2、飯前不要喝太多湯，最好用湯和肉吃。

3、哺乳期的母親應(yīng)該保持愉快的心情，多與嬰兒交流，提高母子之間的親情，與他人分享這些喜悅，減輕壓力。

4、混合喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)后，可添加其他喂養(yǎng)配方，依次更換，減少母乳分泌量。

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