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懷孕70天注意事項

產(chǎn)科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞: #懷孕

懷孕是指人類女性從懷孕到勝利生產(chǎn)的生理過程,也稱為懷孕。孕婦懷孕70天是孕婦懷孕的第10周,即懷孕初期。孕婦懷孕3個月時,胎盤已經(jīng)初步形成,胎兒的眼睛、腳、胳膊、生殖器等身體器官開始生長。懷孕70天的孕婦,腰部隨著胎兒的增長而變粗,胸部增長,感情變動大等生理反應(yīng)。

懷孕70天吃什么

1、懷孕70天的孕婦可以吃豆類、魚、瘦肉等富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物,補充孕婦懷孕期間所需的營養(yǎng)和促進胎兒生長發(fā)育。

2、懷孕70天的孕婦可以吃山竹、石榴、蘋果、葡萄、橘子等含有豐富氨基酸和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的水果。

3、懷孕70天孕婦可做烏雞湯喝補氣血。

4、懷孕70天的孕婦可以吃動物肝臟,乳類,棗,蓮子等食物。

5、懷孕70天的孕婦可以吃葉酸片,以便身體需要的葉酸。

6、懷孕70天的孕婦可以吃花菜,青椒,蘆筍,菠菜,番茄,黃瓜,龍須菜,檸檬等富含維生素c的果蔬產(chǎn)品。

7、懷孕70天的孕婦可以吃豆制品或喝牛奶補充體內(nèi)鈣成分,促進胎兒骨骼發(fā)育。

懷孕70天孕婦注意事項

1、懷孕70天孕婦禁止吃冷、刺激的食物和煙酒。

2、懷孕70天的孕婦應(yīng)注意遠離電磁輻射,避免服用影響胎兒的藥物,以免引起胎兒畸形或流產(chǎn)等不良反應(yīng)。

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