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一般來說,30天左右月經(jīng)再次來臨,流產(chǎn)是強制結(jié)束妊娠,部分女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),40~50天左右月經(jīng)可能來臨,一般屬于正常范圍,50天以上未來月經(jīng),最好去當?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查。防止其他情況發(fā)生。

一、流產(chǎn)后飲食

1、多吃含蛋白質(zhì)高的食物,如雞蛋、牛奶等。

2、貧血發(fā)生時,多吃瘦肉、動物肝臟、動物血,含鐵多。也可以多吃棗、枸杞、西洋參等補氣補血的食物。

3、不要吃太冷、太辣、太刺激的食物,尤其是剛從冰箱里取出來的,容易引起腸胃不適。

4、一周內(nèi)吃一點流食比較容易消化,以溫暖為主。選擇可以喝排骨湯、豬蹄湯、雞湯、魚湯、各種粥類。

5、多吃新鮮水果和蔬菜,補充足夠的維生素、

二、流產(chǎn)后其他地方的注意事項

1、注意休息,不要過度勞累,不要熬夜,不要感冒,特別是冬天要注意保溫。

2、一個月內(nèi)禁止性生活,以免引起其他感染和炎癥。

3、如果沒有生育要求,之后做好安全避孕措施,做流產(chǎn)對女性身體的傷害特別大。

4、流產(chǎn)后1年后再次懷孕,建議在準備懷孕前在醫(yī)院進行各方面的檢查。

5、注意出血,10天以上陰道出血時,應(yīng)立即到醫(yī)院檢查,防止子宮內(nèi)殘留組織,預防感染。

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