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孕婦九個月的注意事項

產科編輯 博禾醫(yī)生
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關鍵詞： #孕婦

妊娠期是指女性從妊娠到分娩結束的全過程，通常妊娠期長達9~10個月。在孕期中保養(yǎng)和調理關系到寶寶的健康成長，尤其是準媽媽的飲食以及準媽媽的情緒，都會對寶寶的發(fā)育產生很大的影響。因此，每個準媽媽都因引起重視。做好懷孕期間的準備。

懷孕9個月的飲食

1、不能喝冷水，胎兒怕冷，準媽媽經常喝冷水，胎兒不舒服，胎兒開始蠕動抗議。

2、不宜吃山楂、桂圓、罐頭食品，孕婦使用它會引起腹痛或胎兒畸形或流產。

3、不應該吃飲料、油條、咖啡因和酸性過多的食物，這些食物會影響胎兒的發(fā)育，危害胎兒的飲食。

4、不宜吃霉變食物、人參、過量味精、火鍋等。胎兒發(fā)育不全、四肢不足、流產、死胎等。

懷孕9個月的注意事項

1、準母親要調整心情，有良好的感情，有研究證明，母親的感情會影響胎兒。如果母親長時間情緒暴躁，情緒波動大，會對胎兒產生非常嚴重的影響。

2、懷孕時要遵守醫(yī)生、多、戰(zhàn)斗原則，也就是定期看醫(yī)生、臥床不起、克服自己的壞習慣。

3、避免滑行、舟車勞頓、腹部增壓。

4、避免煙酒，多休息，不要過度勞累。

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