為什么久坐容易患宮頸癌？3個要點預(yù)防宮頸癌

腫瘤科編輯博禾醫(yī)生

364次瀏覽發(fā)布時間：2021-12-24 14:38:56

宮頸癌是最常見的婦科惡性腫瘤。原位癌高發(fā)年齡為30~35歲，浸潤癌為45~55歲，近年來發(fā)病有年輕化的傾向。近幾十年宮頸細胞學(xué)篩查的普遍應(yīng)用，早期發(fā)現(xiàn)和治療宮頸癌和癌前病，宮頸癌的發(fā)病率和死亡率明顯下降。

為什么久坐容易患宮頸癌

職業(yè)女性，特別是白領(lǐng)女性朋友，因為工作原因長時間坐在電腦前，有時坐在上午，直到午飯才起床。專家提醒:警惕女性長期坐著容易患宮頸癌。

有些辦公室的女性長時間坐著，不能保證陰部的通氣，會屏住呼吸宮頸。在日常生活中，女性的許多不良生活習(xí)慣會損害宮頸。

長時間坐著，女性骨盆容易充血，附件和宮頸血液循環(huán)不暢，長時間坐著陰部通氣不好，綜合這兩個原因容易感染，宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

而且，宮頸本身不會感到疼痛。宮頸神經(jīng)支配屬于內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)，對疼痛不敏感，發(fā)炎等不適后，女性自身往往無法及時發(fā)現(xiàn)，容易忽視。

宮頸癌的發(fā)病與這些因素有關(guān)

宮頸癌(即宮頸癌)的發(fā)病原因尚不清楚，國內(nèi)外大量資料證明早婚、早產(chǎn)、多產(chǎn)、性生活紊亂的女性患病率高。目前，也有人認為包皮垢中的膽固醇可以通過細菌變成致癌物質(zhì)。也是引起宮頸癌的重要誘因。

(1)性生活、婚姻關(guān)系性生活過早(指18歲前有性生活)的女性，宮頸癌的發(fā)病率比18歲后開始性生活高4倍。女性生活早期患梅毒、淋病等性傳播性疾病，宮頸癌的發(fā)病率比普通女性高6倍，現(xiàn)在女性與多個男性發(fā)生性關(guān)系的話，宮頸癌的發(fā)生機會很多，處女性很少得宮頸癌。未婚和未生育的女性患宮頸癌的機會極少，多次結(jié)婚的宮頸癌的發(fā)病率也很高。多次分娩，周產(chǎn)期保護和分娩過程差，宮頸癌的發(fā)生率也增加。但是，多次分娩不會增加宮頸癌的發(fā)生。

(2)與配偶的關(guān)系認為丈夫包皮過長或包莖者妻子發(fā)生宮頸癌的相對危險性很高。陰莖癌或前列腺癌或前妻患宮頸癌，男性有多個性對象，妻子患宮頸癌的機會增加。

(3)病毒或真菌感染單純皰疹病毒ⅱ型、人乳頭瘤病毒、人類巨細胞病毒、真菌感染可能與宮頸癌的發(fā)生有關(guān)。但是，哪種病毒主要誘發(fā)，哪種病毒合作容易發(fā)生宮頸癌等問題還沒有解決。

(4)宮頸糜爛、裂傷和外翻因?qū)m頸生理和解剖，容易受到各種物理、化學(xué)和生物等因素的刺激。

(5)長時間坐在某個地方或長時間不動的人會積累毒素。例如麻將棋牌活動、辦公活動等。預(yù)防宮頸癌需要更多的運動，可以消除。這也是許多發(fā)病原因。

3個要點預(yù)防宮頸癌

1、定期婦科檢查。從感染到疾病，宮頸癌的潛伏期可以長達數(shù)年甚至十幾年。在此期間，我們有很多機會發(fā)現(xiàn)宮頸癌的存在，婦科檢查對防止宮頸癌非常重要。

2、及時消除體內(nèi)自由基。自由基被稱為萬病之源，化學(xué)上被稱為游離基，包括不成對電子的原子團。由于電子不足，自由基到處奪取其他物質(zhì)的電子，形成穩(wěn)定的物質(zhì)。在化學(xué)中，這種現(xiàn)象被稱為氧化。生命科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體的衰老與鐵銹的過程相似，是氧化的結(jié)果。補充負氧離子是抗氧化反應(yīng)。負氧離子是獲得多馀電子的氧離子。負氧離子有負電位，即有多馀的電子，可以補充老化細胞和血球電子。實現(xiàn)抗氧化防止老化，減少自由基的作用。補給自由基后，自由基被恢復(fù)后，自由基被消除，自己變成了氧分子O2。與自然相同的空氣負離子是小粒徑負氧離子，也稱為輕離子或小離子，也稱為生態(tài)負氧離子。具有遷移距離遠、活性高的特點，對人有益的是小離子，又稱輕離子，其具有良好的生物活性只有小離子或小離子團才能進入生物。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，生態(tài)級小粒徑負離子生成技術(shù)已經(jīng)出現(xiàn)。負離子轉(zhuǎn)換器技術(shù)已經(jīng)有效克服了傳統(tǒng)負離子生成技術(shù)的瓶頸，可以生成與自然相同的小粒徑、高活性負離子。

3、多吃蔬菜、水果。在工作日附近的飲食結(jié)構(gòu)附近，少吃一些油炸熏烤的食物，多吃一些蔬菜和水果，尤其是一些抗腫瘤和抗腫瘤的蔬菜，對預(yù)防宮頸癌有很好的作用。女性應(yīng)該保護自己的身體，不要為了當(dāng)時的興奮而采取安全措施。戴避孕套預(yù)防病毒感染和意外懷孕很重要。最重要的是堅持規(guī)則正常的性生活。當(dāng)然，每個人的生活方式都不一樣，每次性生活中正確運用避孕套，防止人乳頭瘤病毒感染。

宮頸癌宮頸

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