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女人晚上睡覺手腳又熱怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #女人 #睡覺

女人晚上睡覺手腳又熱怎么辦？

考慮到女性晚上睡覺時(shí)手腳干熱是環(huán)境溫度過高引起的，也可能與心火、肝火等疾病有關(guān)，可以通過調(diào)節(jié)溫度和應(yīng)用藥物來改善。

1、高環(huán)境溫度：

如果女性睡眠環(huán)境溫度過高或被子較厚，容易導(dǎo)致血液循環(huán)速度加快，身體熱量過多，導(dǎo)致手腳干熱，但也伴有出汗、睡眠困難等癥狀，此時(shí)可以適當(dāng)打開窗戶通風(fēng)，或使用電風(fēng)扇或空調(diào)，薄被子，幫助改善癥狀。

2、心火旺：

心火旺的形成與情緒障礙、飲食不當(dāng)、過度勞累等因素有關(guān)。心火旺可引起自覺發(fā)熱、易怒、咽干、咽痛、口舌瘡等癥狀。此時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以服用黃連上清片、牛黃清心丸、天王補(bǔ)心丹等藥物。

3、肝火旺：

是指肝功能亢進(jìn)引起的熱象?；疾『?，主要臨床表現(xiàn)為頭暈、出汗、怕熱、易怒、口干口苦、食欲不振等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用柴胡舒肝丸、丹梔逍遙散、當(dāng)歸龍薈丸等藥物。

除上述常見原因外，還可能與胃火、肺火、腎陽(yáng)虛等疾病有關(guān)。此時(shí)，我們需要根據(jù)不同的原因選擇不同的治療方法。

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