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為什么老困老想睡覺

神經(jīng)內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡覺

老困老想睡覺可能是睡眠不足、氣血不足、腎陽虛等原因引起的，需要及時改善。

1、睡眠不足：

如果晚上睡眠時間不足，可能會影響白天的狀態(tài)，導(dǎo)致總是想睡覺的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^充分休息和補(bǔ)充睡眠來緩解，通常不需要特殊治療。

2、氣血不足：

通常是指氣血不足，通常氣血貫穿人體內(nèi)臟，維持身體的正常生長和運(yùn)轉(zhuǎn)，如果氣血不足，可能影響正常睡眠。導(dǎo)致精神不良、胸悶、氣短、頭暈等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可服用烏雞白鳳丸、十全大補(bǔ)丸、八珍丸等藥物。

3、腎陽虛：

通常是指腎陽氣不足，不能促進(jìn)、溫暖臟器，可能出現(xiàn)肢體不溫、精神抑郁、腹痛、腹瀉等癥狀。您可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用右歸丸、金匱腎氣丸、濟(jì)生腎氣丸等藥物來緩解。

除上述原因外，還可能是脾氣虛弱、脾虛濕盛、瘀血阻滯等原因，需要及時就醫(yī)。

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