睡覺時手痛的原因是什么?
關鍵詞: #睡覺
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睡覺時手痛的原因是什么?
睡眠時手痛可能是睡姿不佳、創(chuàng)傷、腱鞘炎等引起的。
1、睡姿不佳:如果晚上睡覺姿勢不好,可能會導致四肢壓迫,血液供應不足,可能會導致上述情況??赏ㄟ^按摩、熱敷等方式緩解。
2、過度勞累:過度使用手工作或日?;顒涌赡軐е率周浗M織損傷,醒來可表現(xiàn)為腫脹、疼痛等,可通過熱療、水療、針灸、按摩等促進手血液循環(huán),減少腫脹、疼痛等癥狀。
3、腱鞘炎:腱鞘炎可能與姿勢不當、先天因素、感染等有關。由于睡眠期間關節(jié)長期不活動,組織代謝引起的疼痛因素可能局部積聚,腱鞘內的無菌炎癥主要表現(xiàn)為肌腱水腫。當病人醒來時,他會感到手指疼痛加重,可以根據(jù)醫(yī)生的建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。
除上述相對常見的原因外,還可能由類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎、頸椎病等引起。建議及時到醫(yī)院就診,明確病因后積極治療。患者平時要注意休息,減少手指活動,不要用力過猛,還要注意手指部位的保暖。
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