左手不自覺的抖是怎么回事
關(guān)鍵詞: #自覺
關(guān)鍵詞: #自覺
左手不自覺的抖可能是過度勞累、精神緊張、營養(yǎng)不良、低血糖、甲狀腺功能亢進癥等原因引起的,建議患者及時就醫(yī)。
1、過度勞累:
如果經(jīng)常用手提重物,或者是干重體力勞動,容易導(dǎo)致手部肌肉疲勞,引起手抖的情況,通過休息后能夠有所改善。
2、精神緊張:
精神過度緊張,會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂,引起手部顫抖,需要及時調(diào)整,可以通過聽音樂、看電視的方式緩解精神緊張。
3、營養(yǎng)不良:
經(jīng)常挑食或者是偏食,導(dǎo)致體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素,容易引起肌肉萎縮,使患者出現(xiàn)手抖,此時需要及時補充營養(yǎng),可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞肉、雞蛋、魚肉、蝦肉等。
4、低血糖:
如果飲食不規(guī)律會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖降低,引起交感神經(jīng)興奮,出現(xiàn)手抖、心跳加快、血壓升高等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖注射液、注射用鹽酸高血糖素、鹽酸腎上腺素注射液等藥物治療。
5、甲狀腺功能亢進癥:
由于甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致機體代謝亢進,使交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài),引起肌肉張力增高,表現(xiàn)為手抖,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲亢靈片等藥物治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,避免長時間熬夜,清淡飲食,不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒粉、芥末等。
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