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收縮壓和舒張壓的正常值是多少

心血管內(nèi)科編輯
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血壓分為收縮壓和舒張壓，其人體的收縮壓和舒張壓都應(yīng)當(dāng)控制在正常范圍內(nèi)，才可以保證自己的健康，為此朋友們需要將收縮壓和舒張壓的正常值認(rèn)識(shí)清楚，而且還要注意血壓的變動(dòng)，出現(xiàn)異常要盡早處理才可以。

生活中有很多的朋友面臨血壓升高或者是降低的情況，為此他們的身體健康受到了疾病帶來的危害，人體的血壓分為高壓還有低壓，也就是收縮壓和舒張壓，為此朋友們需要清楚的收縮壓和舒張壓正常值才行，接下來小編為朋友們介紹一下收縮壓和舒張壓的正常值是多少呢?

血壓主要分為高壓、低壓兩種，高壓又叫做收縮壓，而低壓又叫做舒張壓，人體的收縮壓正常值是90-130mm汞柱，舒張壓的正常值是60-90mm汞柱。日常生活較多的情況會(huì)影響血壓的數(shù)值，比如說當(dāng)我們情緒激動(dòng)或者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，都會(huì)波及到血壓，因此在量血壓前要安靜的休息一會(huì)。

總之我們應(yīng)當(dāng)要把自己的血壓控制在正常范圍內(nèi)，才可以保護(hù)好自己的身體健康，有多數(shù)人認(rèn)為自己的血壓在90/60mm汞柱就是低血壓的表現(xiàn)，其實(shí)這是屬于正常血壓。一般高壓情況下大于140mm汞柱，低壓大于90mm汞柱，就被稱為高血壓了，而高壓方面小于90mm汞柱，則低壓小于60mm汞柱的話，就是低血壓的表現(xiàn)，有很多的老年朋友只是收縮壓升高，而舒張壓并不高。

而單純的舒張壓增高的話多是高血壓的早期階段，一般多發(fā)于中老年人身邊，但這并不意味著可以輕視單純舒張期高血壓，如果不重視并且不給予治療的話，單純舒張期高血是會(huì)繁衍成高血壓的，即收縮期、舒張期的血壓都會(huì)升高，導(dǎo)致患者的健康方面受到了特別嚴(yán)重的危害。

在了解相關(guān)的介紹之后，大家對(duì)于收縮壓和舒張壓的正常值非常的清楚了，血壓的高低直接影響到了我們的健康，因此朋友們需要將收縮壓和舒張壓重視起來，清楚的了解相關(guān)的知識(shí)才行。

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