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卵巢因素容易導(dǎo)致不孕女性卵巢功能失調(diào)的療法

不孕不育編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #卵巢 #不孕

卵巢功能障礙直接影響生育能力，必須重視哦。如果卵巢功能失調(diào)，應(yīng)立即開始烹飪。我們先來了解哪些卵巢因素會導(dǎo)致不孕。

卵巢因素易致不孕

卵巢局部因素：如先天性無卵巢或幼稚型卵巢、卵巢功能早衰、多囊卵巢、某些卵巢腫瘤如顆?！?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127887.html" target="_blank">卵泡膜細(xì)胞瘤、睪丸母細(xì)胞瘤等都可影響卵巢激素分泌及排卵。

全身性疾病:重度營養(yǎng)不良或飲食中缺乏重要營養(yǎng)因素，可影響卵巢功能不育的慢性疾病、代謝疾病，如甲狀腺功能低下或亢進(jìn)、糖尿病、腎上腺功能障礙等。

中樞性影響:丘腦下部、垂體、卵巢間內(nèi)分泌平衡失調(diào)，垂體腫瘤和瘢痕引起卵巢功能失調(diào)不育的精神因素，如精神緊張或過度焦慮，可影響丘腦下部-腦垂體-卵巢軸，抑制排卵。

女性卵巢功能障礙怎么辦

患者要調(diào)整自己的心情，始終保持愉快的心情，與家人交流，從家人那里得到慰問藥?；颊邞?yīng)該合理安排自己的工作時間，積極做一些戶外運(yùn)動，注重健身，規(guī)律生活，用健康的身體抵抗壓力。建議患者多吃豆類等富含植物雌激素的食物，不要吃刺激性的食物。此外，補(bǔ)充雌激素，雌激素有助于改善女性器官，恢復(fù)女性皮膚的彈性和潤澤。那么，如何在日常生活中保持卵巢呢？

女性卵巢的維護(hù)方法

來月經(jīng)時多補(bǔ)鐵:沒有前綜合征就不需要月經(jīng)嗎？錯了！錯了！月經(jīng)期間，經(jīng)血會帶走身體中的大量鐵元素，而鐵能為卵子提供足夠的養(yǎng)分。因此，只有在月經(jīng)期間多吃菠菜、動物內(nèi)臟等高速鐵路食品，卵子才能健康。

煮豆腐比煎豆腐健康:豆腐、豆?jié){中含有大量植物蛋白質(zhì)，使卵巢更結(jié)實(shí)，卵子更健康。但是，一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含有不飽和脂肪酸，會破壞植物蛋白的活性，減少健康。每天吃一小盤豆腐就夠了，過量的植物蛋白會給腎臟帶來負(fù)擔(dān)。

葡萄酒比啤酒更有益:荷蘭女性健康研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，每天喝一杯葡萄酒，卵子活動性可提高20%。紅酒中的聚聚苯乙烯可以使卵子更健康，白葡萄酒中的聚苯乙烯含量比葡萄酒低10%，也是健康的選擇，但啤酒中的酵母最好催眠卵巢，降低卵子的活性，少喝。

不吃止痛藥:復(fù)蓋4000多名歐洲女性的調(diào)查顯示，25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，體內(nèi)卵子的活性比不使用止痛藥的人低7%。據(jù)專家介紹，止痛藥抑制腦神經(jīng)，長期服用會迷惑神經(jīng)中樞，對卵巢的命令速度下降，卵子活性減弱。

離計算機(jī)輻射越遠(yuǎn)越好:研究表明，計算機(jī)輻射影響卵子質(zhì)量，但不可能完全避免計算機(jī)輻射。很多人認(rèn)為更換液晶面板可以遠(yuǎn)離計算機(jī)的放射線，但實(shí)際上放射線最大的地方不是顯示器而是電源。美國健康專家表示，筆記本電腦的輻射比臺式機(jī)小得多，想要最大程度的避免電腦的輻射，最好的辦法就是為筆記本電腦充電，拔掉電源，用電池工作。卵巢對女性醫(yī)生很重要，日常維護(hù)是必不可少的。

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