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感冒體溫多少之內(nèi)是正常

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #感冒

感冒時的體溫在不同人群中會有所不同。對于兒童和老年人，體溫通常在37.5℃左右被視為正常，而成年人一般在36-37.2℃之間。了解這些溫度范圍有助于判斷感冒時是否需要采取進一步的措施。

1、兒童：兒童的體溫調(diào)節(jié)功能尚未完全發(fā)育成熟，因此在受到外界刺激時容易出現(xiàn)體溫升高。如果孩子的體溫沒有超過38.5°C，可以通過溫毛巾擦拭身體進行物理降溫，或者在醫(yī)生的指導下使用小兒氨酚黃那敏顆?；虿悸宸一鞈乙旱人幬?。

2、老年人：老年人因為免疫力較弱，更容易因細菌感染而感冒。如果老年人的體溫沒有超過38.5°C，建議多喝熱水以促進新陳代謝，幫助恢復。但如果體溫超過38.5°C，建議在醫(yī)生的指導下使用對乙酰氨基酚片或阿司匹林腸溶片來退熱。

在日常生活中，感冒患者應(yīng)注意保暖，避免著涼。充足的休息和睡眠也很重要，盡量不要熬夜。飲食方面，建議多攝入高蛋白食物和新鮮的水果蔬菜，以補充必要的營養(yǎng)，提高免疫力。

保持良好的生活習慣有助于抵御感冒。如果您或您的家人感冒時體溫過高且持續(xù)不退，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的治療建議。通過合理的生活方式和及時的醫(yī)療干預，可以更好地管理感冒癥狀，促進身體恢復。

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