預防子宮性不孕的措施

積極避孕。
與以前相比,子宮肌瘤在生在三四十歲的中年婦女中,尤其是未生育、性生活失調(diào)和性情抑郁三種婦女中。據(jù)調(diào)查,流產(chǎn)3次以上,子宮疾病和危害的可能性顯著增加。多次人工流產(chǎn)容易引起宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,引起繼發(fā)性不孕。
月經(jīng)期間消除性生活。
月經(jīng)期間女性體內(nèi)抵抗力弱,性生活容易引起宮腔感染,受精子刺激而產(chǎn)生抗體。另外,生理日的性生活會引起經(jīng)血逆流,容易引起子宮內(nèi)膜異位,引起子宮性不育。
不要縱欲混亂。
性生活放縱,特別是與多個男子發(fā)生兩性關系,子宮則是第一受害者。如果是不潔的性,病原體可經(jīng)陰道進入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。
注意內(nèi)分泌和新陳代謝。
對于青春期的女性來說,此時內(nèi)分泌對身體的影響非常大,不注意飲食和休息的話,內(nèi)分泌性不育的可能性很高,子宮的各種疾病也會發(fā)生,子宮性不育的可能性很高。
嚴防產(chǎn)后宮脫落。
產(chǎn)后不注意休息,蹲下工作,做重工作,增加腹壓,子宮從正常位置沿陰道向下移動。
減少高脂肪食物。
高脂肪食物促進了激素的生成和釋放,子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關,堅持低脂肪飲食,多喝水,根據(jù)最新發(fā)售的4+1金字塔飲食結(jié)構(gòu)攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常。
發(fā)現(xiàn)白帶增多,生理日出血等異常必須提前到醫(yī)院檢查,提前發(fā)現(xiàn)治療。