大腿困的難受是什么原因引起的
關(guān)鍵詞: #大腿
關(guān)鍵詞: #大腿
大腿困的難受考慮指的是大腿疲乏不適,出現(xiàn)這種情況可能是由于勞累、血液循環(huán)不暢、缺鈣、缺鉀、腰椎疾病等原因引起的。
1、勞累:
活動(dòng)過(guò)量或者是長(zhǎng)期站立,很容易造成大腿肌肉疲勞并產(chǎn)生過(guò)多的乳酸,進(jìn)而會(huì)造成腿部疲勞、乏力、疼痛,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤亲鐾炔?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/123984.html" target="_blank">按摩來(lái)緩解。
2、血液循環(huán)不暢:
如果腿部長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)或者是長(zhǎng)時(shí)間的久坐,很容易造成局部血液循環(huán)不暢,進(jìn)而會(huì)影響腿部肌肉氧氣的供應(yīng),而出現(xiàn)腿部疲勞或麻木等癥狀,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)腿部,或者是用雙手輕輕按摩腿部肌肉來(lái)緩解。
3、缺鈣:
人體內(nèi)鈣離子會(huì)參與到肌肉的收縮與舒張,當(dāng)機(jī)體含鈣量不足的情況下,則會(huì)對(duì)肌肉的收縮、舒張?jiān)斐捎绊懀赡軙?huì)引起腿疲勞感,或抽筋癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片等藥物改善,以上藥物可以直接咀嚼。
4、缺鉀:
當(dāng)機(jī)體嚴(yán)重缺鉀時(shí),容易引起低鉀血癥,對(duì)局部骨骼與肌肉造成影響,可能會(huì)出現(xiàn)腿部酸痛、乏力、發(fā)困等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯化鉀緩釋片、氯化鉀注射液、門冬氨酸鉀鎂片等藥物緩解,癥狀輕微者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?、土豆等含鉀豐富的食物,其中的土豆可以蒸煮成土豆泥食用。
5、腰椎疾?。?/p>
比如腰椎間盤突出,容易壓迫局部神經(jīng),造成腿酸困、乏力、麻木、疼痛等癥狀,必要時(shí)可以在專業(yè)醫(yī)生操作下,通過(guò)全椎板切除髓核摘除術(shù)治療,術(shù)后保持傷口處的清潔與干燥。
如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解,需要盡快就醫(yī)診治。
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