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代謝紊亂的癥狀是什么

內(nèi)分泌科編輯
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關(guān)鍵詞： #癥狀

女性的皮膚經(jīng)常會發(fā)生暗黃，尤其是在月經(jīng)的時間，表現(xiàn)暗淡無光。經(jīng)期是女性身體正常的生理現(xiàn)象，但是經(jīng)常容易引起很多問題。每個人的新陳代謝的情況各不相同。有的人會比較正常，可有的人卻異常，經(jīng)常會便秘，氣血不足，身體虛弱。女性生理期時間不準確，代謝紊亂的癥狀是什么呢？

1、皮膚暗淡，氣血不暢

如果身體的新陳代謝不好，會影響角質(zhì)層細胞的脫落情況，更容易厚厚的角質(zhì)在皮膚表層，這不僅會令肌膚變得粗糙且光澤差，還會影響皮膚對保養(yǎng)品的吸收；另外，氣血不暢也是新陳代謝慢的一種癥狀，而氣血不暢，皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)差，也會出現(xiàn)粗糙，暗沉等問題，同時，又易感到頭暈、氣短等現(xiàn)象。

2、熱量消耗的很慢

新陳代謝慢的人，身體的熱量消耗得就慢，反之，身體熱量消耗較快；新陳代謝的速度直接影響到減肥的效果，如果一個女生的相對要慢一些，那么，身體脂肪代謝則會減速，吃相同量的食物，更容易囤積脂肪，容易長胖。

3、比一般人要怕冷

怕冷并不是天生的，這可能與身體的循環(huán)功能較慢有關(guān)，新陳代謝比較慢的人的其中一種表現(xiàn)就是怕冷。身體散發(fā)的熱量相對較少，在相同的溫度之下，體表的溫度會比其他人要低，對低溫十分敏感。

4、生長發(fā)育受到限制

通常情況下，人在嬰幼兒與青少年時期的新陳代謝速度是最快的，但在這些時期，新陳代謝出現(xiàn)異常，那么，生長發(fā)育的情況也會相應(yīng)受到影響，進而引起聽力、話語能力發(fā)育緩滯、身材矮小等等發(fā)育欠佳的表現(xiàn)。

5、腸胃功能較差

新陳代謝快的人，很容易會感到饑餓，稍微運動過后就會想要補充食物，而且，吃得多消化快，也不易長胖，而新陳代謝慢的人，腸道能力變差，消化食物的速度較慢，不容覺得餓，但卻容易長肉。

新陳代謝快慢，還與排便數(shù)次相關(guān)，正常的情況下，一天一次或兩次屬于正?，F(xiàn)象，而代謝慢者還容易發(fā)生便秘，經(jīng)常幾天不排便，甚至沒有便意。

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