適可而止包含世間萬物的一切事情,凡是都講求個度,護(hù)膚也不例外,只有做到科學(xué)護(hù)膚,適度護(hù)膚才能保證皮膚的白皙,紅潤有光澤,下面就一起看看如何才能做到適度護(hù)膚。
很多有空又有錢的MM每周都會去美容中心頻繁做臉部美容、做角質(zhì)護(hù)理工作,她們認(rèn)為那既時尚又高效。而一些沒有那么多錢的MM愛在家胡亂弄面膜敷面,去角質(zhì),涂高濃度產(chǎn)品,雖然很勤奮護(hù)膚,但是肌膚卻越弄越糟。要提醒您,小心過度護(hù)膚,肌膚不領(lǐng)情哦。
何為過度護(hù)膚?過度護(hù)膚的后果?
過度護(hù)膚既包括護(hù)膚品用得過多,尤其是指大量使用不適合自己的產(chǎn)品,也包括護(hù)膚程序過于復(fù)雜、手法過重。正常皮膚最外層是一個強(qiáng)大的皮膚屏障,由角質(zhì)層細(xì)胞、細(xì)胞間質(zhì)、覆蓋在皮膚表面的皮脂膜組成。
而過度護(hù)膚很容易把角質(zhì)層剝得更薄、吸水過度,使皮膚屏障變得不完成,削弱其保護(hù)作用。外界化學(xué)、物理、生物因素非常入侵或刺激,皮膚失水速度增加、缺水干燥粗糙、脫屑,容易發(fā)紅,更容易受到紫外線傷害,使用許多產(chǎn)品時刺痛等等。
過度護(hù)膚的行為有哪些?
1、到美容整形醫(yī)院或美容院頻率過高,同時采用的各種器械美容的手段過多,間隔時間過短。比如激光祛斑,第一次治療之后,必須在2-3個月之后色素顆粒排泄完美之后再做第二次治療。
2、日常使用磨砂洗面產(chǎn)品或含果酸等具有表皮剝脫作用成分的產(chǎn)品頻率過高。
3、每天都做面膜,而且面膜時間較長,經(jīng)常做半小時或更久,甚至有人面膜過夜。
4、不管自己膚質(zhì)是否適應(yīng),長期使用濃度高的美白祛斑產(chǎn)品。
5、涂太多層,隔離霜,再涂防曬霜,再涂BB霜等其實這幾項產(chǎn)品成分趨同,只要防曬、修色的產(chǎn)品就可以了。
6、沒有化妝情況下也使用卸妝油、卸妝乳,然后再用潔面乳。
正常護(hù)膚只需3步
第1步:清潔
正確的清潔可祛除面部多余的油脂、灰塵和殘留的化妝品,選擇pH值為弱酸性的清潔品可徹底清潔,同時不破壞皮膚的皮脂膜和天然保濕因子。
第2步:滋潤
專業(yè)的保濕產(chǎn)品可提高角質(zhì)層含水量,使皮膚滋潤光澤,透明有質(zhì)感,選擇有修護(hù)皮膚屏障的潤膚產(chǎn)品,可以從根本上解決肌膚問題。
第3步:防曬
很多肌膚問題與紫外線照射有關(guān),所以我們的皮膚每受到一次紫外線的傷害,就離衰老更近一步。所以每天防曬是保護(hù)肌膚最重要的一步。
除了正常的護(hù)膚,其他的護(hù)膚步驟頻率怎樣才是對的?
面膜、去角質(zhì)、按摩、美容院護(hù)理被稱為密集護(hù)理,一般來說建議頻率如下:
面膜:每周2~3次,每次不超過15分鐘,治療性質(zhì)的例外(根據(jù)說明和需要而定)。
去角質(zhì):正常皮膚不需要特意去角質(zhì),黑頭白頭多的每周可以輕度去角質(zhì)一次(限T區(qū)),角質(zhì)確實較厚的2~4周進(jìn)行一次即可。
按摩:普通按摩可每天進(jìn)行,但不可過于用力,敏感、發(fā)炎肌膚慎重進(jìn)行。較大力的按摩應(yīng)當(dāng)由專業(yè)的美容師進(jìn)行,每周一次或許是合適的。
美容院護(hù)理:因為項目繁多,要求不同,總來說,以不損傷、不讓皮膚感到不適為度。