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男性腰膝酸軟需警惕腎虛風(fēng)險

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #腎虛 #男性

腰膝酸軟可能是腎虛的癥狀，它主要表現(xiàn)的是四肢無力，失眠多夢等，如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)在男性患者的身上，建議男性患者應(yīng)該要去醫(yī)院接受治療比較好一點，以免其腎虛的癥狀。如果腰膝酸軟是腎虛引起的，男性患者應(yīng)該要采用一些補腎的偏方去治療腎臟，以免妨礙了您們的性生活。

偏方一

材料：鯉魚1條約500克，黃豆50克，冬瓜200克，調(diào)料適量。

制作方法：將魚去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈;冬瓜切塊，共同與黃豆入鍋加水煮湯，放蔥白、鹽等調(diào)料。

用法：為1日量，分2次食用。

偏方二

材料：鮮大蝦、豆腐各200克，大蔥、生姜、料酒、雞精適量。

制作方法：將大蝦摘下蝦頭，擠出蝦仁，再煮蝦頭，剝?nèi)ヮ^殼，取蝦腦，待用。豆腐洗凈切成塊，用沸水略氽，撈出，用涼水沖洗，瀝凈，放入蒸碗內(nèi)，再將蝦仁、蝦腦襯在豆腐上，撒上蔥片、姜絲，澆上料酒，加上精鹽，放少許清水，上籠蒸30分鐘，取出加雞精即可。

偏方三

材料：海參30克，黑木耳10克，黃花魚1條約250克，料酒、生姜、精鹽、胡椒粉適量。

制作方法：將海參、黑木耳泡發(fā)好、洗凈，海參切塊，木耳撕成小片;黃魚去頭和內(nèi)臟，洗凈，魚肉切成片;炒鍋加適量植物油燒熱，將海參和魚片一起入鍋煸炒，再加入木耳、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉，同炒至熟即可。

用法：每日或隔日1次，佐餐食用。

對于腰膝酸軟這種疾病，很多朋友是會經(jīng)常遇到的，但可能過幾天就好了，這是因為前幾天太過于勞累引起的，所以患者可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125814.html" target="_blank">鍛煉去提高自己的身體抵抗力。如果是其他原因引起的，患者應(yīng)該要去醫(yī)院檢查之后，在來對癥下藥。

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