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怎樣緩解脖子扭傷的癥狀？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #脖子 #癥狀

脖子扭了怎么辦？

脖子扭了可以通過冷敷熱敷、藥物治療的方式進行改善。

1、冷敷熱敷：脖子扭傷了有可能是因為過度活動造成的，還有可能是因為長期不良睡姿引起的，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛，而且在活動時會出現(xiàn)疼痛，可以通過冷敷的方式進行緩解，能夠減輕局部的腫脹感，急性期過后也可以通過熱敷的方式緩解，能夠加快局部的血液循環(huán)。

2、藥物治療：如果患者局部出現(xiàn)的疼痛感比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些消炎止痛類的藥物，比如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等，能夠改善局部的腫脹以及疼痛感，同時也可以在局部使用傷濕止痛膏等藥物緩解。

平時生活中一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，在睡覺的時候也要保持良好的睡姿，避免再次出現(xiàn)脖子扭了的情況。

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