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火龍果有什么功效

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很多人都知道火龍果，因為它是生活中非常常見的食物?；瘕埞泻芏喙π?，可以起到抗氧化、美容的作用。讓我們來看看火龍果的功效。

1、抗氧化

在日常生活中多吃火龍果可以幫助我們清除自由基。此外，它還可以延緩女性的衰老。這是因為火龍果富含花青素，在其他食物中很少見，這是一種明顯的抗氧化劑。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，所以女性朋友在日常生活中應(yīng)該多吃。

可以說火龍果沒有禁忌，尤其是中老年人。這是因為火龍果

果實中所含的花青素還能抑制腦細胞變性，預(yù)防癡呆癥。

2、保護胃壁

現(xiàn)代人經(jīng)常因為各種原因?qū)е挛改c功能受損，其中不良飲食習(xí)慣是胃腸道受損的主要原因，如吃太冷、辛辣、刺激性食物等，這些食物對胃壁的損害很大?；瘕埞杂斜Ｗo胃的作用，是因為它富含普通水果和蔬菜中罕見的植物白蛋白。這種活性植物蛋白會自動與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，從而盡快排出體外。

通過與人體重金屬的結(jié)合，也可以幫助人體有效、快速地發(fā)揮解毒作用。經(jīng)過大量的研究，發(fā)現(xiàn)火龍果中所含的植物蛋白也能充分保護胃壁免受損傷。

3、燥熱咳嗽

許多人經(jīng)常有干熱咳嗽等癥狀，尤其是在干燥的秋天。對于這些患者，專家建議在日常生活中多吃火龍果。中醫(yī)認為，火龍果對燥熱咳嗽、咳血、頸淋巴結(jié)核等疾病有非常有效的治療和預(yù)防作用。此外，適當(dāng)多吃火龍果還可以幫助我們治療腮腺炎、疝氣、癰腫等常見的不適癥狀。

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