寶寶厭食要怎么辦
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嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中容易進(jìn)入?yún)捠称?。如果嬰兒厭食怎么辦？今天，讓我們來(lái)談?wù)勅绻麐雰哼M(jìn)入?yún)捠称?，父母?yīng)該如何處理這些問(wèn)題。如何正確面對(duì)嬰兒厭食癥是父母必須學(xué)習(xí)的能力。
寶寶厭食怎么辦？應(yīng)該注意什么？
1、速凍肉不宜經(jīng)常給寶寶吃。
這種食物不僅不夠新鮮，而且難以消化，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不高。經(jīng)常給嬰兒吃這些食物，很難引起嬰兒的食欲。在嬰兒厭食癥期間，這些食物只會(huì)加重病情。
2、少吃脂肪、油炸和甜食。
一般來(lái)說(shuō)，嬰兒吃甜食后不喜歡吃。這是因?yàn)槊?克糖在體內(nèi)氧化后會(huì)產(chǎn)生16.5千焦耳熱量，所以它可以取代一些食物，減少食物攝入。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，只會(huì)加重嬰兒的厭食癥。此外，雖然多吃脂肪、油炸和甜食嬰兒身體需要足夠的總熱量，但身體需要其他營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素、纖維素等不夠，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)紊亂，隨著時(shí)間的推移，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良和貧血。
3、不宜多吃快餐。
快餐含有高脂肪和膽固醇，其他營(yíng)養(yǎng)不足。經(jīng)常吃洋快餐的孩子比其他孩子更容易肥胖?？觳椭皇且环N方便的食物，而不是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。偶爾吃就行了。不要讓寶寶經(jīng)常吃。
4、少吃傷脾胃的水果。
飲食不規(guī)律、冰淇淋、巧克力等高熱量、蛋白質(zhì)和食物吃得過(guò)多是嬰兒厭食的原因。但歸根結(jié)底，這實(shí)際上是由于脾臟和胃的不和諧，消化系統(tǒng)減弱，導(dǎo)致嬰兒厭食。因此，在日常生活中，厭食癥嬰兒應(yīng)少吃傷害脾臟和胃的水果，如甜瓜、獼猴桃、香蕉、甜瓜、葡萄柚等。
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