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如何快速治療流鼻涕

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #流鼻涕 #鼻涕

流鼻涕是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷募膊。m然是一種小疾病，但也足以讓人們特別擔心。治療感冒通常需要一周的時間，那么如何快速治療流鼻涕呢？今天小編為您解釋。

1.如何快速治療流鼻涕？

1、用手掌摩擦后腰，不要分開太多衣服，摩擦溫暖，效果來了，按拇指肉摩擦鼻子兩側(cè)，效果也很明顯，也需要繼續(xù)按摩直到發(fā)燒有效。

2、將蔥白一小把或?qū)⑹[(洋蔥)三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⒋谉_吸醋氣，療效較好。

3、熱敷法不如前三個穴位按摩法持久，但見效快。用熱毛巾敷鼻子，或者用吹風機吹鼻孔，吹兩側(cè)太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可以解決。

4、鹽水漱口每天早晚，飯后用淡鹽水漱口，以清除口腔細菌。流感流行時，要多注意鹽水漱口。這時，最好抬頭漱口，讓鹽水充分沖洗咽部。

5、用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕輕刮胸、曲池、下肢曲窩，直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱，然后喝一碗熱姜糖水，大約15分鐘后出汗。出汗后，全身輕松舒適。這時，注意避免感冒，感冒很快就會痊愈。

6、當你第一次感冒時，把沸水倒進杯子里，深呼吸熱空氣，吹熱空氣。當感冒開始時，你可以用吹風機向太陽穴吹3到5分鐘的熱空氣，每天幾次，可以減少癥狀，加速恢復。

治療流鼻涕最快的方法

吸收熱量，將毛巾浸泡在熱水中，放在鼻子里；抬起枕頭和睡覺可以有效緩解感冒和流鼻涕；更多的休息和深度睡眠可以有效地恢復我們的身體健康。多漱口，多用鹽水漱口，能有效清除細菌，避免呼吸道感染。增加營養(yǎng)，多吃雞蛋、牛奶、干果、海鮮、肉類等。喝熱飲，喝熱飲對流感癥狀有很好的效果，效果更明顯。

流鼻涕吃什么好？

1、多喝溫飲料可使患者粘痰變薄，緩解呼吸道粘膜緊張，促進痰咳出。最好喝溫開水或溫牛奶、米湯等。，或者適量喝溫果汁。選擇刺激性小的蘋果汁和梨汁，不宜喝橙汁、柚子汁等柑橘汁。

2、檸檬汁，加入糖或蜂蜜，然后加入溫水，每天喝500到1000毫升，流鼻涕減少，感冒迅速好轉(zhuǎn)。特別是在感冒開始時，喝檸檬汁甚至可以治愈。

流鼻涕不能在短時間內(nèi)治愈，只能暫時緩解流鼻涕的癥狀，讓人感覺不那么不舒服。感冒季節(jié)最好多喝水，不要因為感冒而感冒，這是完全可以避免的。增強抵抗力，多吃熱的東西來抵御寒冷。

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