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寶寶止咳化痰吃什么

兒科編輯
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #止咳

許多寶貝媽媽在嬰兒咳嗽時會太緊張，不知道該給嬰兒吃什么來緩解，如果嬰兒只有咳嗽癥狀，不妨用一些嬰兒咳嗽和痰小方法來治療。所以下面和你一起看看，嬰兒咳嗽和痰吃什么好！

1、南北杏湯無花果

所需食材包括南杏15g、北杏6g、大約有10粒無花果和適量的瘦肉。上述成分洗凈切好后，放水煮1-2小時。無花果在這個食譜中有清熱潤肺的作用，而北杏有止咳化痰的作用，加上南杏潤肺止咳，非常適合秋冬咳嗽的兒童。

2、川貝雪梨湯

顧名思義，這個食譜需要雪梨和川貝。將搗碎的川貝和去皮的雪梨燉1-2小時后食用。該食譜具有潤肺化痰止咳的功效，對秋冬長期咳嗽、干咳的寶寶有很好的效果。

3、百合鷓鴣湯

鷓鴣一只，百合15g、淮山15g、兩個棗子。將鷓鴣宰殺洗凈，與上述其他成分一起煮2小時后食用。該食譜具有潤肺健脾、滋陰益氣的功效，不僅適合咳嗽兒童，也適合全家男女老少食用。

4、百合蓮子湯

瘦肉適量，蓮子15g、百合10g、兩個棗子。將上述成分洗凈，加入瘦肉，煮1-2小時左右即可食用。在這個食譜中，蓮子具有健脾益腸、養(yǎng)身安寧的功效，而百合本身具有潤肺止咳的功效。兩者的結(jié)合既有滋補中氣的功效，又有清香可口的氣味。這是一種罕見的止咳化痰湯。

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