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干性皮膚要如何保養(yǎng)

免疫科編輯
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關鍵詞： #皮膚 #干性皮膚

有些人的皮膚屬于干性皮膚。干性皮膚平時一定要注意保濕補水，干性皮膚的護理和保養(yǎng)也要特別注意方法。下面的小系列將和你談談如何保養(yǎng)干性皮膚。愛美的朋友來看看。

1、補充水分

要有足夠的飲用水，多吃水果，適當使用保濕護膚劑，不要使用含酒精的乳液。

2、選擇合適的潔面乳

選用親水性高、無油脂的潔面乳，或對皮膚刺激小、含甘油的肥皂。

3、溫和清潔皮膚

洗臉時注意溫和，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械谋褚蜃映浞譂B透到皮膚中，起到潔面和保濕的雙重作用。

4、使用化妝水

使用含有保濕成分的乳液，如果皮膚太干燥，每天可以使用2-3次。

5、早晚護膚

早上用冷霜或乳液滋潤皮膚，晚上用修復乳液和營養(yǎng)乳液保養(yǎng)。

6、使用深層補水面膜

每次20-30分鐘。

7、注意飲食

多吃維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、蘑菇、魚等。

8、保持室內空氣濕度

冬季可使用帶室內空氣濕度的加濕器。

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