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寶寶拉肚子吃什么食物好

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #拉肚子 #寶寶

由于嬰兒的胃腸道系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，如果不注意，會導(dǎo)致一些胃腸道疾病。最常見的是腹瀉。緩解嬰兒腹瀉的最佳方法是通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)。讓我們看看嬰兒腹瀉時吃什么食物。

1、傷食型腹瀉

蘋果湯：取一個蘋果洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加少許鹽，煎湯代茶。

焦山楂麥芽飲料:取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂和麥芽炒至略焦，離火，加入少許酒攪拌，然后在爐子上炒至干燥，再加入200毫升水，煎15分鐘，去渣后加入紅糖煮至沸，溫后服用幾次。

2、風(fēng)寒型腹瀉

姜茶飲料：取生姜10克，茶3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲料。

糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先炒糯米；將白術(shù)和蒼術(shù)放入水中煮15分鐘，去渣取汁，加入糯米粥食用。

3、濕熱型腹瀉

烏梅葛根湯:取10個烏梅，10克葛根，加250毫升水。大火煮沸后，小火煮20分鐘，去渣加少許紅糖，分次飲用。

陳皮紅棗湯:鐵鍋里放12個干紅棗，炒成微焦，取10克洗凈的陳皮(曬干的橘皮)，加入紅棗和水煎15分鐘代茶。

4、脾虛型腹瀉

胡蘿卜湯：取250克新鮮胡蘿卜，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟，喝湯，吃胡蘿卜。

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