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有婦科炎癥可以吃什么？

婦科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #炎癥 #婦科炎癥

由于女性的特殊生理結(jié)構(gòu)，容易得婦科炎癥。一般來說，宮頸炎、陰道炎、子宮內(nèi)膜炎等都是常見的婦科炎癥，對女性的健康影響很大。在生活中積極采取預防婦科炎癥的措施，生活調(diào)理和飲食調(diào)理

婦科炎癥可以吃什么

1、菠菜，婦科炎癥多由體內(nèi)毒素堆積過多、血氣虛弱引起，菠菜中含有的鐵要素適合為婦女補充血氣，促進血液循環(huán)，平時適量吃菠菜幫助子宮排出淤血，有效預防婦科疾病。

2、榴蓮、榴蓮營養(yǎng)價值高，還能預防血栓和水腫。

3、腥草是天然的殺菌消炎食品，更被稱為女性良師益友，平時適量吃腥草，抑制細菌的繁殖和繁殖，預防婦科疾病。

如何預防婦科炎癥

1、飲食以清淡而少辛辣為主，辛辣的飲食容易刺激中樞神經(jīng)，擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)，內(nèi)分泌水平失常的話就會帶來子宮以及卵巢的不規(guī)則收縮，出現(xiàn)疾病異常。

2、不穿緊身衣、緊身衣、緊身衣、緊身衣等比較緊張的衣服，長時間穿會影響皮膚的代謝，長時間容易繁殖細菌，引起感染。此外，還可能影響下腹骨盆部的血液循環(huán)。

3、日常清潔注意，首先不要過度頻繁清洗，也不要使用刺激性清洗劑。盡量每天更換一次棉內(nèi)褲，兩天清水一次。

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