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左邊脖子筋疼是怎么回事呢

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #脖子

一、脖子左側(cè)筋疼的原因？

1、頸椎勞損。主要是頸椎長(zhǎng)期處于一個(gè)單一的姿勢(shì)伏案工作或是落枕，頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織，使頸部肌肉緊張，造成了頸椎勞損，進(jìn)而導(dǎo)致脖子筋疼的癥狀。

2、頸椎疾病。長(zhǎng)期的頸椎勞損可能誘發(fā)頸椎疾病發(fā)生，頸椎疾病的常見(jiàn)癥狀就是脖子疼痛。頸部疾病有：神經(jīng)根型頸椎疾病、椎動(dòng)脈型頸椎疾病、脊髓型頸椎疾病、交感型頸椎疾病、頸型頸椎疾病、頸椎間盤(pán)突出等。

3、風(fēng)濕風(fēng)寒。由于沒(méi)有注意頸椎保暖工作，寒邪侵襲頸椎，進(jìn)而誘發(fā)患者出現(xiàn)脖子筋疼的癥狀。

4、其它疾病。一些頭部外傷或是淋巴疾病、甲狀腺疾病等都有可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)脖子筋疼的癥狀。

二、脖子左側(cè)筋疼怎么辦？

1.熱敷。直接用熱水袋敷在頸部患處20-30分鐘，堅(jiān)持一天2-3次，這樣便可以有效地減輕您頸部的不適感。如果您沒(méi)有熱水袋，試試這樣的方法也是不錯(cuò)的。將熱毛巾用熱水浸濕，擰干后圍在您的脖子上，或者沖一個(gè)時(shí)間比較長(zhǎng)的熱水澡，讓水在您的頸后拍打。

2.適當(dāng)?shù)姆潘梢幌骂i椎，做一些頸椎活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)一下頭部，能夠緩解一下脖子疼痛。

3.如果疼痛較為嚴(yán)重，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查，確定誘因。單純的風(fēng)濕風(fēng)寒之類(lèi)因素或是輕度頸椎增生可敷貼安頸貼之類(lèi)的膏藥，快速消除癥狀;如果是較為嚴(yán)重的頸椎疾病建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)治療;如果是其它疾病誘發(fā)的疼痛，積極地治療疾病，消除病癥。

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