喝杯濃茶真是解酒良策嗎？
健康生活編輯
關(guān)鍵詞： #解酒
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酒這東西喝多了容易醉，還上頭。很多人怕第二天醒來后因為醉酒而引起不適，所以通常在喝得七八分醉后，喝上一杯濃濃的濃茶。很多人覺得喝濃茶可以解酒，但是，實際上喝下大量濃茶非但不能起到解酒的作用，反而會給身體造成危害。
茶有利尿作用，酒后適量飲些茶水，可以加速酒精排泄，使人較快地解除醉酒狀態(tài)。以茶解酒的做法，是有一定道理的。但是，酒后大量飲濃茶來解酒上不可取的。
酒精在消化道被吸收后，90%在肝臟內(nèi)進(jìn)行降解。酒精先被肝臟的醇脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙醛，然后在被醛脫氨酶轉(zhuǎn)化為乙酸，最后分解成水分和二氧化碳排出體外，一般來說這一過程需要2~4小時。酒后大量喝濃茶，茶葉中的茶堿可較快地作用于腎臟而產(chǎn)生利尿作用。這樣酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，從而使腎臟受到大量乙醛的刺激，影響腎功能。
因為酒精的絕大部分應(yīng)在肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醛之后再變成乙酸，乙酸再分解成二氧化碳和水經(jīng)腎臟排出體外。但酒后飲濃茶，濃茶中的茶堿可以迅速對腎臟發(fā)揮利尿作用，促進(jìn)來不及分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對腎臟有較大的刺激性，能對腎功能造成損害，嚴(yán)重者可危及生命。另外，酒中的酒精對心血管的刺激性很大，而濃茶同樣具有興奮心臟的作用。兩者并用更增加了對心臟的刺激，尤其對于心臟功能欠佳的人來說后果更不堪設(shè)想。
所以說，酒后喝濃茶并不是個解酒良策。其實，解酒的良策有很多，像酒后喝點蜂蜜水，或者吃點新鮮葡萄，都可以起到解酒的效果。醉酒的人可多吃些含果糖較豐富的水果什么的，切不可再去采取喝濃茶解酒這一措施了。
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