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睡覺起來喉嚨干？看看這5個(gè)原因和改善方法!

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #睡覺 #喉嚨

睡覺起來喉嚨干一般是室內(nèi)空氣干燥、睡前飲水量過少、咽炎、細(xì)菌性感冒、喉炎等原因引起的，需要去醫(yī)院查明原因后通過加強(qiáng)生活管理、口服藥物等方法改善。

1、室內(nèi)空氣干燥：

長時(shí)間處于干燥的環(huán)境中，身體水分過度蒸發(fā)，睡覺起來后會出現(xiàn)喉嚨干的情況，還可能會有輕微的疼痛感，室內(nèi)濕度應(yīng)該保持在50%~60%，如果空氣比較干燥，可以使用加濕器進(jìn)行改善。

2、睡前飲水量過少：

如果睡覺前喝水量比較少，身體出現(xiàn)缺水的情況，睡覺起來也會有喉嚨干的情況，同時(shí)還會伴隨皮膚干燥，在睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍亻_水，可以喝100~200毫升，不要一次性喝得過多，以免出現(xiàn)水腫的情況。

3、咽炎：

這是一種比較常見的疾病，主要是病原微生物感染引起的，致病菌大量滋生繁殖會導(dǎo)致喉嚨部位干癢，睡覺起來后也會出現(xiàn)這種癥狀，還會出現(xiàn)惡心的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用銀黃含片、度米芬含片、西地碘含片等藥物治療，這些藥物可以在飯前使用，能夠使治療的效果更加明顯。

4、細(xì)菌性感冒：

該疾病一般是細(xì)菌感染引起的，屬于上呼吸道感染的一種，致病菌會導(dǎo)致喉嚨部位黏膜充血腫脹，睡覺起來后會有發(fā)干的情況，同時(shí)會伴隨咳嗽、流鼻涕等不適癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物治療，這些藥物可以在飯后服用。

5、喉炎：

此疾病一般是用嗓過度、不良的飲食習(xí)慣等原因引起的，患病后會導(dǎo)致喉嚨干，還會伴隨聲音沙啞、咳嗽有痰等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿奇霉素分散片、羅紅霉素分散片、頭孢呋辛酯片等藥物治療，這些藥物可以用溫水送服，藥物應(yīng)該完整地吞下，不能掰開，也不要嚼碎。

無論是哪種原因引起的，都需要積極的進(jìn)行改善，以免癥狀持續(xù)加重，對身體健康產(chǎn)生危害。

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