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口瘡快速治療小貼士 預(yù)防口瘡的健康生活方式

口腔科編輯
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關(guān)鍵詞： #口瘡 #健康生活

快速治療口瘡

口瘡是我們經(jīng)常遇到的癥狀，在某些情況下會給我們的飲食甚至說話帶來一些麻煩。

晚飯后用溫水漱口，用一勺蜂蜜最好的原蜂蜜敷在潰瘍表面，1~2分鐘后吞咽，2~3次，可減輕疼痛。連續(xù)兩天基本上可以治愈。

平時要注意保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒煙戒酒，日常生活有規(guī)律，保證充足的睡眠。堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣可口的刺激性食物，保持大便通暢。女性月經(jīng)前后要注意休息，保持愉快的心情，避免過度疲勞，飲食清淡，多吃水果、新鮮蔬菜、多喝水等，以減少口瘡的發(fā)生。

建議口服多維元素片，補充人體必需的維生素微量元素，使用口腔潰瘍膜，促進粘膜修復(fù)。通常堅持體育鍛煉，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，可服用云南白藥治療。

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