腸積氣在飲食中避免什么
肛腸科編輯
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腸積氣在飲食中避免什么？
腸積氣在飲食上不要吃容易產(chǎn)氣的食物、辛辣刺激性、油膩的食物。引起腸積氣的因素比較復(fù)雜，通常是由飲食不當(dāng)或者是精神因素導(dǎo)致的，如果情況不是很嚴重，可以先不用去治療治療，只要做好調(diào)整即可。如果癥狀比較嚴重，最好到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)病情來進行治療。另外在治療期間要控制好飲食。
1、不要吃容易產(chǎn)氣的食物
腸積氣在發(fā)病期間會出現(xiàn)消化不良的癥狀，比如沒有食欲、腹痛、腹脹等。此時在飲食上要格外注意盡量不要吃容易產(chǎn)氣的食物，比如大豆、紅薯、土豆。其次不要喝一些碳酸飲料，否則會加重腸積氣的癥狀。
2、不要吃辛辣刺激性的食物
在發(fā)病期間病人的腸胃是比較虛弱的，此時要注意不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、芥末、麻辣燙、麻辣火鍋等，因為這些食物會刺激胃腸粘膜，加重腸積氣的癥狀。
3、不要吃太油膩的食物
像一些油炸食品、燒烤食品、肥肉等都比較油膩，食用后會引起消化不良，加重癥狀。
在飲食上還需要注意，采取少食多餐的飲食原則。在吃飯時細嚼慢咽，不要暴飲暴食，避免吃的太快導(dǎo)致癥狀加重?？梢远喑砸恍┣宓菀紫氖澄?，比如小米粥、燕麥粥。
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