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當(dāng)下天氣，晝夜溫差較大，如果不注意保暖，很容易傷風(fēng)。傷風(fēng)后，不僅沒(méi)有精力學(xué)習(xí)，而且很不舒服。一般的感冒伴有鼻塞和流鼻涕，特別麻煩，睡眠困難，感冒流鼻涕咳嗽怎么辦？

一、按摩針灸緩解

穴位療法不僅能緩解癥狀，還能增強(qiáng)人體免疫功能和其他生理功能。治療傷風(fēng)的穴位有很多。例如大椎、大圩、風(fēng)池等。按摩以下幾點(diǎn)，對(duì)傷風(fēng)和流鼻涕癥狀有針對(duì)性的治療效果。

二、多喝水

飲用水不僅可以補(bǔ)充體內(nèi)發(fā)熱引起的水分流失，還可以起到局部清潔和沖刷的作用。

三、滴液

如有流鼻涕，當(dāng)鼻塞嚴(yán)重時(shí)，可在進(jìn)食或睡眠時(shí)滴入鼻腔1~2滴呋塞米滴鼻液，縮小局部粘膜血管，消除鼻粘膜，緩解鼻塞癥狀。

四、側(cè)睡

流鼻涕，一側(cè)鼻塞更嚴(yán)重?？梢圆捎脗?cè)睡姿勢(shì)，將鼻塞的一側(cè)向上，緩解鼻塞后轉(zhuǎn)為仰臥位。反復(fù)流鼻涕和鼻塞時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查治療方法。

傷風(fēng)流鼻涕咳嗽吃什么藥？

異丙托溴銨(異丙基異丙托溴銨)噴霧劑:安慰劑比較試驗(yàn)證明有效緩解流唾和噴嚏，尤其是疾病的第一天。主要不良反應(yīng)是粘液血統(tǒng)。

抗組胺藥物:第一代抗組胺藥物如馬來(lái)酸氯苯那敏(氯苯那敏)可有效減少?lài)娞绾捅锹?，?yīng)慎重使用老年人前列腺增生癥。

解熱鎮(zhèn)痛藥：選擇患有發(fā)燒，肌肉酸痛和頭痛的患者。對(duì)乙酰氨基酚（對(duì)乙酰氨基酚）是最常用的。應(yīng)避免使用抗艾滋病毒藥物齊素多肽。反復(fù)使用阿司匹林會(huì)增加病毒排泄量，改善癥狀的效果也很輕微，不建議使用。

需要注意的是，藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不能自己使用藥物，以免藥物錯(cuò)誤導(dǎo)致病情惡化。

傷風(fēng)流鼻涕咳嗽要注意什么？

1、感冒時(shí)，請(qǐng)注意不要太累或劇烈運(yùn)動(dòng)，休息身體?？梢月凶?，適度運(yùn)動(dòng)。多喝溫水，不宜吃生冷食物、油膩、油炸、酸甜、酒、火鍋、酸奶、燒烤等食物。總而言之，這有利于傷風(fēng)的恢復(fù)。

2、多吃牛肉、魷魚(yú)、蝦、蘿卜、山楂、水果等腹瀉食物，癥狀減輕或消失。

3、保持充足的睡眠，充足的睡眠可以滋養(yǎng)陰虛，防止體液流失，于傷風(fēng)的恢復(fù)至關(guān)重要。睡眠一定要充足，不要睡得太晚，睡眠充足可以提高身體免疫力，加快傷風(fēng)治療。

以上介紹了傷風(fēng)流鼻涕咳嗽怎么辦，患者情況嚴(yán)重的話，最好馬上就診。

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