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急性咽炎的飲食

耳鼻喉科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #咽炎 #急性咽炎

急性咽炎是咽部粘膜和粘膜下經(jīng)常發(fā)生的急性炎癥，引起這種疾病的因素很多，常見的是過度勞累，大量飲酒會降低自己的免疫力，長期在刺激性強的環(huán)境中工作，例如煙草卷廠、制革廠也會引起急性咽炎，這種疾病在臨床上主要表現(xiàn)為咽部干燥、灼熱、粗糙、痛等

急性咽炎飲食注意事項

1、首先需要改變以前的飲食習(xí)慣，患者可以減少飲食，一天三餐改為4~5餐，每餐5~6成飽，平時盡量以柔軟易消化的食物為主，如柔軟的面包、腐爛的面條、稀飯、米粥等

2、宜多吃蘿卜，蘿卜具有清熱利尿的作用，長期食用蘿卜可以排除體內(nèi)的毒素，增強人體的免疫功能，推薦食用清水煮蘿卜，一天食用一次，效果更佳。

3、應(yīng)該多吃冬冷菜。冬季冬季蔬菜含有豐富的維生素C和鈣。營養(yǎng)豐富，價值高。此外，冬季和寒冷的蔬菜本身是治療中藥之一。定期使用對治療咽炎有很好的治療效果。

4、應(yīng)多吃木耳菜，木耳菜具有清熱、解毒、涼血的效果。其中含有比較豐富的蘿卜素、維生素、蛋白質(zhì)基酸。緩解咽炎腫痛的效果很好。

5、應(yīng)該多吃冬瓜。冬瓜含水量大，食用清爽可口，具有消暑、利尿、解毒、清熱效果，長期食用效果好。

6、此外，患者也有飲食禁忌，首先不能吃刺激性食物，如常見的蔥、蒜、辣椒、生姜等。這種食物刺激患者喉嚨，引起患者局部不適，癥狀惡化。

7、不應(yīng)該吃太甜酸的食物，吃太甜的食物刺激患者的喉嚨，不易治療榴蓮、甘蔗等炎癥。吃酸性食物會加劇炎癥的癥狀。例如檸檬和橘子。

8、不宜吃油膩、油炸食物。這種食物刺激患者喉嚨的粘膜，產(chǎn)生痰液，加重患者的炎癥。

9、患者平時可以用橘子皮浸水喝，治療咽炎效果好，但橘子肉不能吃，局部癥狀會惡化。

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