眼袋是一種嚴重影響美觀的皮膚問題,眼袋出現(xiàn)預示著衰老,很多中老年人眼袋會比較嚴重,這是正常的現(xiàn)象,而有一些年輕的女性也出現(xiàn)了眼袋問題,一般有這種情況是因為熬夜或飲食不當而導致的,想要消除眼袋可以試試以下這幾個小妙招。
那么如何能消除眼袋呢?
1、睡覺要仰臥
消除眼袋首先要保證充足的睡眠,只有充足的睡眠才有助于將眼袋徹底的消除,如果長時間的熬夜,睡眠嚴重不足就容易有黑眼圈,甚至是比較嚴重的眼袋,就會看起來特別的衰老。另外還要注意,睡覺的時候頭部應該要高出心臟,這樣可以有效的避免臉部浮腫,睡覺的姿勢最好是仰臥。
2、適度按摩
早晨起床之后如果發(fā)現(xiàn)眼袋比較嚴重,可以通過按摩的方式來緩解,具體按摩的方法是,先給面部進行舒緩的按摩,然后用軟毛刷對眼部下面的區(qū)域干刷,按摩大概三分鐘左右,接著輕柔的向上刷,這樣就可以起到按摩效果,有助于消除眼袋。
3、預防脫水
身體一旦脫水就容易有浮腫現(xiàn)象,所以在平時應該要注意預防脫水問題,每天要定量喝水,充足的水分對身體的血液循環(huán)是比較有好處的,有利于毒素和垃圾的排出,另外可以多吃一些具有補水功效的水果,比如西紅柿,黃瓜,西瓜之類的,這樣可以消除眼袋問題。
4、冷敷
有一些女性有急性的眼瞼腫脹問題,看起來眼袋會比較大,這種情況可以使用冷敷的方式來緩解,冷敷主要是能消除該位置的水腫以及炎癥,可以使用冰塊放在毛巾里面敷,也可以將眼罩直接放到冰箱里面冷凍一下,然后敷在眼睛。另外使用玉石滾子反復的按摩,也可以促進該位置的血液循環(huán),對于眼袋的消除也會比較有幫助。
5、注意防曬
平時防曬工作如果做的不到位就會對皮膚造成較大的損害,眼部的皮膚特別的嬌弱,所以傷害也會比較大,紫外線會直接損傷到皮膚的膠原蛋白以及彈力蛋白,皮膚就容易松弛,當然眼袋也就會變得比較嚴重。因此平時一定要做好防曬工作,外出最好戴遮陽鏡,涂好防曬霜。
消除眼袋還可以使用滾雞蛋的方法,就是將煮熟的雞蛋剝掉外面的殼,用熱一點的雞蛋直接在眼袋的位置滾一滾,冷卻了之后就換新的熱的雞蛋反復的做,對于消除眼袋會比較有幫助。還有平時可以使用番茄加糖攪拌成泥狀,然后敷在眼袋的位置,這種自制的眼膜在緩解眼袋方面的效果也是比較好的。
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