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坐久了腰后右側(cè)會疼怎么辦？

骨科編輯
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坐久了腰后右側(cè)會疼怎么辦？

坐久了，腰后右側(cè)疼痛可能是坐姿不當、局部感冒、創(chuàng)傷等原因引起的?？赏ㄟ^調(diào)整坐姿、局部熱敷、口服藥物等方式改善，緩解不適癥狀。

1、坐姿不當：

如果患者不保證正確的坐姿，經(jīng)常翹腿，坐太久可能會導致腰部肌肉痙攣，從而導致腰部背部疼痛，建議患者平時保持正確的坐姿和站立姿勢，一般不需要特殊藥物治療。

2、局部受涼：

如果空調(diào)或風扇長時間直接吹到腰部右側(cè)，可能導致局部肌肉組織血液供應減少，也會引起肌肉收縮現(xiàn)象，也會使患者疼痛，患者應及時調(diào)整風扇和空調(diào)風向，也可使用熱水袋局部熱敷，緩解疼痛有輔助作用。

3、外傷：

如果患者腰部右側(cè)受傷，如果坐得太久，可能導致局部血液循環(huán)不良，進而導致腰部不適，可按照醫(yī)生的建議服用腰痛寧膠囊、大活絡膠囊、云南白藥膠囊等藥物。

除上述原因外，還可能是腎小球腎炎等原因。如果癥狀繼續(xù)惡化，需要及時就醫(yī)，以免延誤治療，影響健康。

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