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板鞋穿久了為什么會(huì)腳痛

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腳痛

板鞋穿久了之所以會(huì)腳痛要考慮是否是鞋子不合適，也可能跟足底筋膜炎有關(guān)，還可能是跟骨骨膜炎引起的，需要根據(jù)具體的病因進(jìn)行具體的分析，從而制定相關(guān)的治療計(jì)劃。

板鞋穿久了腳痛，首先要考慮是否與鞋子不合適有關(guān)，可以嘗試換雙鞋子，建議買雙質(zhì)量尚可的休閑鞋，改變不正確的穿鞋習(xí)慣，可以穿一些輕便的運(yùn)動(dòng)鞋。同時(shí)也不要久站和長(zhǎng)久行走，如果經(jīng)過這一系列的改變之后腳還是痛，則可以考慮是否是腳部疾患。

1、足底筋膜炎。特別是長(zhǎng)時(shí)間的穿板鞋行走時(shí)，會(huì)導(dǎo)致足底的筋膜等軟組織長(zhǎng)時(shí)間處于超負(fù)荷的狀態(tài)，進(jìn)而伴隨明顯的疼痛癥狀。等到行走一段時(shí)間后，疼痛可能會(huì)有所減輕，長(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)，疼痛的程度會(huì)進(jìn)一步加重。此時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理采取相應(yīng)的治療措施，比如藥物治療或封閉治療。

2、跟骨骨膜炎。如果長(zhǎng)時(shí)間的過度行走，跟骨部位的骨膜會(huì)發(fā)生炎性的病變，特別是穿板鞋等比較笨重的鞋子時(shí)，疼痛的程度會(huì)更加嚴(yán)重。對(duì)此，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。

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