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一只腳跟隱隱作痛怎么辦？

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #隱隱作痛

一只腳跟隱隱作痛怎么辦？

腳跟隱隱作痛是由生理因素或病理因素引起的，如足底筋膜炎、足跟骨刺等，可通過(guò)日常護(hù)理、口服藥物、手術(shù)治療等方法進(jìn)行改善。

一、生理因素：

如果患者走路過(guò)多或經(jīng)常爬山、攀爬等運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)損傷腳跟皮膚和軟組織，引起疼痛、腫脹等癥狀。在這種情況下，只要及時(shí)休息，必要時(shí)按摩局部，就可以緩解癥狀。

二、病理因素：

1、足底筋膜炎：足底筋膜炎的病因通常與創(chuàng)傷、扁平足等因素有關(guān)。患病后，由于足底筋膜的過(guò)度牽引，可能會(huì)有明顯的疼痛。雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物可用于醫(yī)生的指導(dǎo)。

2、足跟骨刺：一般中老年人會(huì)患足跟骨刺，因?yàn)槔夏耆隧g帶、肌腱等組織會(huì)發(fā)生退行性變化，容易發(fā)生病變，可表現(xiàn)為足底壓痛、足跟紅腫等癥狀，可通過(guò)手術(shù)治療，也可通過(guò)熱水泡腳、超短波治療等方法輔助治療。

除上述原因外，還可能是跟腱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的，應(yīng)配合醫(yī)生治療。

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