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手腕關(guān)節(jié)痛可能是用力不當(dāng)、外傷、腱鞘炎、腕管綜合征、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。出現(xiàn)這種癥狀后需要就醫(yī)查清具體的病因，然后進(jìn)行針對性的治療。

1、用力不當(dāng)：

如果在日常生活中經(jīng)常用手腕用力，用力的姿勢不當(dāng)，可能會導(dǎo)致手腕的肌肉受損，容易出現(xiàn)疼痛的癥狀。在此期間可以適當(dāng)?shù)男菹?，然后對手腕部位的肌肉進(jìn)行按摩，能夠加速血液循環(huán)，對改善疼痛有幫助。

2、外傷：

如果出現(xiàn)了意外摔傷或者手腕受到外力的重?fù)?，可能會?dǎo)致手腕部位的肌肉以及肌腱組織受損，出現(xiàn)疼痛、腫脹、淤青的癥狀。

3、腱鞘炎：

該病的發(fā)生與慢性勞損、感染等因素有一定的關(guān)系，在這種因素的作用下，會導(dǎo)致手腕部位的腱鞘組織出現(xiàn)無菌性炎癥，容易誘發(fā)關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限的癥狀。

4、腕管綜合征：

如果腕管內(nèi)的正中神經(jīng)長期受到壓迫或者損傷，會誘發(fā)此疾病，會引起手腕關(guān)節(jié)疼痛，同時(shí)還會導(dǎo)致正中神經(jīng)支配區(qū)域的手指出現(xiàn)麻木、功能障礙的癥狀。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：

該病屬于自身免疫系統(tǒng)疾病，患病后會導(dǎo)致體內(nèi)釋放炎癥介質(zhì)，容易導(dǎo)致多個(gè)關(guān)節(jié)受累，會使手腕部位的關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、關(guān)節(jié)畸形、活動(dòng)受限等癥狀。

患者在治療期間一定要做好手腕部位的保暖，不可以長期用力活動(dòng)，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，能夠加速身體恢復(fù)。

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