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感冒鼻子干痛怎么辦？

耳鼻喉科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #感冒 #鼻子

感冒鼻子干燥疼痛是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種干燥疼痛嚴(yán)重容易影響晚上的睡眠。因此，感冒鼻子干燥疼痛時(shí)，需要立即選擇藥物治療，平時(shí)多吃水果蔬菜，多喝水，或者用水蒸氣輕輕放在鼻子邊呼吸，可以有效改善。鼻子干燥疼痛，如果不及時(shí)治療，鼻腔內(nèi)的一系列問(wèn)題可能會(huì)出現(xiàn)，鼻血也可能會(huì)出現(xiàn)，這種情況需要特別注意，必須有目的地濕潤(rùn)鼻子。

感冒鼻子干怎么辦

1、多喝水緩解，多喝水可以緩解鼻干痛，還可以加強(qiáng)身體循環(huán)調(diào)節(jié)。及時(shí)補(bǔ)充身體水分是有助于健康的重要行為。此外，建議多吃柑橘水果。這種水果酸味充足，有效改善鼻子干燥。

2、水蒸氣熏鼻腔，患者可以倒一杯開(kāi)水，然后用鼻吸杯的蒸氣熏鼻腔，早晚各一次，每次做5分鐘左右，對(duì)預(yù)防鼻干痛也有很好的作用。

3、洋蔥，因?yàn)檠笫[味道辛辣，具有抗流行感冒、抗寒的功效，而且還具有很強(qiáng)的殺菌作用，還能降低血壓。

4、番茄，含有較多的維生素C，可以預(yù)防感冒，也正是因?yàn)楹写罅康姆鸭t素，這種物質(zhì)具有抗氧化損傷和軟化血管的作用。

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