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鼻子不通流鼻涕打噴嚏怎么辦

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #鼻子 #打噴嚏

流鼻涕和打噴嚏是感冒中最常見的癥狀之一，而流鼻涕的感冒類型通常是由感冒引起的，即生活中的感冒。感冒可以全年發(fā)生，當(dāng)流鼻涕打噴嚏時，會影響我們的生活，所以讓我們一起理解，當(dāng)流鼻涕和打噴嚏時，有什么技巧可以緩解癥狀。

1、用吹風(fēng)機(jī)吹太陽穴。如果你感冒時有很多清鼻涕，你可以拿一個吹風(fēng)機(jī)，在太陽穴兩側(cè)吹3到5分鐘。這種方法可以立即緩解流鼻涕和打噴嚏的癥狀。如果有頭痛，也有助于緩解。

2、用醋熏蒸。流鼻涕和打噴嚏在很大程度上也與環(huán)境有關(guān)，所以你可以關(guān)閉房間的門窗，然后把大約300毫升的醋放在爐子上熏房間，大約半小時到一小時，這也有助于緩解癥狀。

3、用熱水浸泡你的腳。流鼻涕和打噴嚏通常是由感冒引起的，所以用熱水浸泡你的腳可以起到驅(qū)寒的作用，從而緩解癥狀。在腳水中加入一些姜片會更好。

4、用毛巾熱敷鼻子。當(dāng)你不停地流鼻涕和打噴嚏時，你可以用熱毛巾敷在鼻子上，這可以緩解流鼻涕的癥狀。鼻子也會感覺比以前更光滑，不那么不舒服，因為打噴嚏的次數(shù)也可以減少。

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